OCC 523 Final at West Coast University | Flashcards & Summaries

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TESTE DEIN WISSEN

What are examples of endogenous circannual rhythms?

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TESTE DEIN WISSEN

sleep, eating, and drinking

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TESTE DEIN WISSEN

All animals produce endogenous circadian rhythms. T/F

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TESTE DEIN WISSEN

True

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TESTE DEIN WISSEN

Endogenous Circadian Rhythms


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TESTE DEIN WISSEN

internal mechanisms that operate on an approximately 24-hour cycle

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TESTE DEIN WISSEN

Endogenous Circadian Rhythms involve what kind of cycles?


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TESTE DEIN WISSEN

wakefulness and sleep and also regulates the frequency of eating and drinking, body temperature, secretion of hormones, urination, and sensitivity to drugs

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TESTE DEIN WISSEN

Wakefulness and sleep cycles do not change as a function of age. T/F

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TESTE DEIN WISSEN

True

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TESTE DEIN WISSEN

What is the purpose of the circadian rhythm? 

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TESTE DEIN WISSEN

to keep our internal workings in phase with the outside world

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TESTE DEIN WISSEN

Zeitgeber

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TESTE DEIN WISSEN

German meaning “time giver”,  refers to the stimulus that resets the circadian rhythm.  Examples: sunlight (most effective), tides, exercise, meals, temperature of environment, etc.

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TESTE DEIN WISSEN

Using something other than sunlight as a zeitgeber can lead to depression, irritability, and impaired job performance. T/F

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TESTE DEIN WISSEN

True

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TESTE DEIN WISSEN

Jet Lag

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TESTE DEIN WISSEN

refers to the disruption of the circadian rhythms due to crossing time zones

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TESTE DEIN WISSEN

What happens to our circadian rhythms when traveling west? 

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TESTE DEIN WISSEN

Nothing

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TESTE DEIN WISSEN

What happens to our circadian rhythms when traveling east? 

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TESTE DEIN WISSEN

Nothing

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Endogenous Circannual Rhythms

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TESTE DEIN WISSEN

internal mechanisms that operate on an annual or yearly cycle

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Beispielhafte Karteikarten für deinen OCC 523 Final Kurs an der West Coast University - von Kommilitonen auf StudySmarter erstellt!

Q:

What are examples of endogenous circannual rhythms?

A:

sleep, eating, and drinking

Q:

All animals produce endogenous circadian rhythms. T/F

A:

True

Q:

Endogenous Circadian Rhythms


A:

internal mechanisms that operate on an approximately 24-hour cycle

Q:

Endogenous Circadian Rhythms involve what kind of cycles?


A:

wakefulness and sleep and also regulates the frequency of eating and drinking, body temperature, secretion of hormones, urination, and sensitivity to drugs

Q:

Wakefulness and sleep cycles do not change as a function of age. T/F

A:

True

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Q:

What is the purpose of the circadian rhythm? 

A:

to keep our internal workings in phase with the outside world

Q:

Zeitgeber

A:

German meaning “time giver”,  refers to the stimulus that resets the circadian rhythm.  Examples: sunlight (most effective), tides, exercise, meals, temperature of environment, etc.

Q:

Using something other than sunlight as a zeitgeber can lead to depression, irritability, and impaired job performance. T/F

A:

True

Q:

Jet Lag

A:

refers to the disruption of the circadian rhythms due to crossing time zones

Q:

What happens to our circadian rhythms when traveling west? 

A:

Nothing

Q:

What happens to our circadian rhythms when traveling east? 

A:

Nothing

Q:

Endogenous Circannual Rhythms

A:

internal mechanisms that operate on an annual or yearly cycle

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