Greife auf kostenlose Karteikarten, Zusammenfassungen, Übungsaufgaben und Altklausuren für deinen Hälsopsykologi instudering Kurs an der Växjö University zu.
1019
Karteikarten
70
Studierende
1
Lernmaterialien
Vad är symptomperceptionsmodellen?
Symptomperceptionsmodellen handlar om att varje individ uppfattar och agerar utifrån symptom på olika sätt, baserat på tidigare erfarenheter och känslor.
Vad är hälsouppfattningsmodellen?
Hälsouppfattningsmodellen handlar om hur individer uppfattar sin egna hälsa och hur viktigt man själv anser att hälsoförändring är.
Vilka tre förutsättningar krävs för hälsoförändring enligt Hälsouppfattningsmodellen?
1. Att personen måste uppleva ett tillräckligt hälsohot.
2. Personen måste anse sig sårbar för hälsohotet.
3. Personen måste tro att en förändring ger mer än vad det tar, dvs att det är värt att förändra beteendet.
Vad innebär Stress - sårbarhetsmodellen?
Denna modell handlar om interaktionen mellan stress och sårbarhet. Desto sårbarare vi är, desto mindre stresspåslag krävs för att vi ska bli sjuka. På samma sätt kan hög mängd stress leda till större sårbarhet. Modellen beskriver hur dessa två hänger ihop.
Vad är den biopsykosociala modellen?
Att hälsa påverkas av en kombination av biologiska, psykologiska och sociala faktorer.
Vilka två livsfaser finns det?
1. Yngre äldre - fr.o.m 65 upp till 75 års ålder
2. Äldre äldre - från 75 år och uppåt
Vilka olika typer av åldrande finns det?
1. Kronologisk ålder - den ålder vi "är"
2. Funktionell ålder - hur funktionell är kroppen och psyket? En 70-åring kan ha kroppen och psyket av en 50-åring.
3. Social ålder - vad räknas som ålder? Vad definierar vi som ålder?
Vad är aktivitetsteorin?
En teori om åldrande. Handlar om att man blir gammal först när man blir passiv och inaktiv. Man måste vara aktiv för att hålla sig ung.
Vad är disengagemangsteorin?
En teori om åldrande. Det är naturligt att tagga ner när man blir äldre. Man kanske engagerar sig åt färre aktiviteter, men dessa utför man istället helhjärtat.
Vad är kontinuitetsteorin?
En teori om åldrande. Man mår bra av att hålla fast vid sina rutiner och intressen som finns kvar från tidigare faser i livet.
Vad är gerotrancendensteorin?
En teori om åldrande. När man blir äldre utvidgar man sitt inre liv. Man blir mindre aktivitetsorienterad och intresserar sig istället för att vidga sina vyer.
Vad kännetecknar god hälsa?
1. Avsaknad av sjukdom
2. Fysisk styrka
3. Hälso-beteende
4. God fysisk kondition och vitalitet
5. Välbefinnande - nöjdhet och lycka
Greife kostenlos auf tausende geteilte Karteikarten, Zusammenfassungen, Altklausuren und mehr zu.
Jetzt loslegen
