Trainingswissenschaft at Universität Münster

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sportliches Training (3)

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Offener Trainingsbegriff

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Arbeitsdefinition Training:

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Trainingswissenschaft Definition

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Trainingswissenschaft versteht sich als

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Trainingslehre 

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Leistungen Definition

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Sportliche Leistung Definition

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Unterschied Leistung und Lernen

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Leistungsveränderungen beim motorischen Lernen 

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Lernstadien

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Leistungskurve

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Exemplary flashcards for Trainingswissenschaft at the Universität Münster on StudySmarter:

Trainingswissenschaft

sportliches Training (3)

  • Zielgerichtet
  • Systhematisch/Planmäßig
  • Wettkampf bzw. Leistung

Trainingswissenschaft

Offener Trainingsbegriff

Training ist offen für alle! 

Trainingswissenschaft

Arbeitsdefinition Training:

 planmäßige und systematische Realisation von Maßnahmen (Trainingsinhalte und Trainingsmethoden) zur nachhaltigen Erreichung von Zielen (Trainingsziele) im und durch Sport.

Trainingswissenschaft

Trainingswissenschaft Definition

sportwissenschaftliche Disziplin, aus ganzheitlichenn  und angewandten Perspektive mit der wissenschaftlichen Fundierung von Training und Wettkampf auf den Anwendungsfeldern des Sports befasst

Trainingswissenschaft

Trainingswissenschaft versteht sich als

integrative, empirische, angewandte Wissenschaft 

Trainingswissenschaft

Trainingslehre 

Lässt sich nicht wissenschaftlich belegen bzw. funktioniert nur in manchen Situationen und kann nicht verallgemeinert werden

Trainingswissenschaft

Leistungen Definition

werden durch den Wert, den die jeweilige Gruppe diesem Ergebnis und seinem Zustandekommen beimisst, kategorisiert (innerhalb Sport verschiedene Auffassungen)

Trainingswissenschaft

Sportliche Leistung Definition

Einheit von Vollzug und Ergebnis einer sportlichen Handlungs- bzw. einer komplexen Handlungsfolge, gemessen bzw. bewertet an bestimmten sozial determinierten Normen



Trainingswissenschaft

Unterschied Leistung und Lernen

Leistung (Produkt): boebachtbar, vorläufig, durch Leistungsvariablen beeinflussbar, nicht zwingend Folge des Übens 


Lernen (Prozess): nicht direkt beobachtbar, relativ dauerhaft, Folge des Übens, nicht durch Leistungsvariablen beeinflussbar

Trainingswissenschaft

Leistungsveränderungen beim motorischen Lernen 

-Verbesserung

-Stabilität

-Persistenz

-Anpassbarkeit

Trainingswissenschaft

Lernstadien

-Kognitiv (verbal): langsame Bewegungen (bewusst kontrolliert)

-Assoziativ: flüssige Bewegungen (teils teils)

-Autonom: genaue Bewegungen (automatisiert)

Trainingswissenschaft

Leistungskurve

Darstellung der Leistung, da Lernprozess nicht beobachtbar ist

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