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Lernmaterialien für GPV an der Universität Bern

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TESTE DEIN WISSEN

Kontrollierende Persönlichkeitsmerkmale

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TESTE DEIN WISSEN

habituelle Erwartungen, Überzeugungen und Bewertungen (Kognitionen)

  • optimistische Haltung
  • Die Welt ist gefährlich
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TESTE DEIN WISSEN

unrealistischer Optimismus

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TESTE DEIN WISSEN

= Selbstüberschätzung

kann sich auch positiv auf Wohlbefinden auswirken

--> Problem: hohe Risikobereitschaft

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TESTE DEIN WISSEN

Settingansatz

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TESTE DEIN WISSEN

an Lebenswelten ansetzen: Gesundheitsförderung in der Gesamtbevölkerung (Laien)

  • Empowerment / Selbstbestimmung
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TESTE DEIN WISSEN

 Sympathikus-Nebennierenmark-Achse 

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TESTE DEIN WISSEN

= Sympatho-Adrenomedulläres-System (SAM)

Reagiert schnell über das Gehirn, indem es Katecholamine freisetzt und (langanhaltend) die HHNA aktiviert.


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TESTE DEIN WISSEN

Typ D


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TESTE DEIN WISSEN

Kennzeichnend ist, dass sie bei sozialen Interaktionen versuchen, Ablehnung zu vermeiden, weshalb sie tendenziell stärkere negative Affektivität bei gleichzeitige bewusster Emotionsunterdrückung zeigen.

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TESTE DEIN WISSEN

Personale Ressourcen 


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TESTE DEIN WISSEN

habitualisierte, gesundheitserhaltende und wiederherstellende Handlungsmuster sowie Überzeugungssysteme der Person, die differentialpsychologisch als Persönlichkeitskonstrukte beschrieben werden.

Selbstwirksamkeitserwartung, positives Selbstkonzept, emotionale Stabilität...

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TESTE DEIN WISSEN

Health Belief Model

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TESTE DEIN WISSEN
  • 4 Faktoren (Bedrohung, Effektivität, subjektive Anfälligkeit, Schweregrad/Folgen)
  • Erwartungstheorie (M = ExW)
  • Kosten-Nutzen-Überlegung
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TESTE DEIN WISSEN

Gewohnheiten

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TESTE DEIN WISSEN

ist eine kognitive Repräsentation einer Handlungsreaktion, die durch Wiederholung der Handlung erworben wird

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TESTE DEIN WISSEN

Interdisziplinarität


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TESTE DEIN WISSEN

Biopsychosoziale Sichtweise: Gesundheit und Krankheit wird als multikausal bedingt betrachtet: erfordert Integration von Biomedizin sowie Verhaltenswissenschaften 

—> Aufhebung dualistische Sichtweise

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TESTE DEIN WISSEN

primäre Prävention

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TESTE DEIN WISSEN

Massnahmen zur Senkung der Inzidenz einer Erkrankung, indem Risikofaktoren kontrolliert werden.

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TESTE DEIN WISSEN

Vigilanz 

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TESTE DEIN WISSEN

= Bewältigungsmodus / Strategie für Angstbewältigung

  • starker Fokus auf Stress-Situation / Körper
  • Symptome / Problem sehr genau wahrnehmen
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TESTE DEIN WISSEN

emotionale Unterstützung

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TESTE DEIN WISSEN

Mitteilung von Wärme, Trost / Mitleid

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  • 149038 Karteikarten
  • 1519 Studierende
  • 36 Lernmaterialien

Beispielhafte Karteikarten für deinen GPV Kurs an der Universität Bern - von Kommilitonen auf StudySmarter erstellt!

Q:

Kontrollierende Persönlichkeitsmerkmale

A:

habituelle Erwartungen, Überzeugungen und Bewertungen (Kognitionen)

  • optimistische Haltung
  • Die Welt ist gefährlich
Q:

unrealistischer Optimismus

A:

= Selbstüberschätzung

kann sich auch positiv auf Wohlbefinden auswirken

--> Problem: hohe Risikobereitschaft

Q:

Settingansatz

A:

an Lebenswelten ansetzen: Gesundheitsförderung in der Gesamtbevölkerung (Laien)

  • Empowerment / Selbstbestimmung
Q:

 Sympathikus-Nebennierenmark-Achse 

A:

= Sympatho-Adrenomedulläres-System (SAM)

Reagiert schnell über das Gehirn, indem es Katecholamine freisetzt und (langanhaltend) die HHNA aktiviert.


Q:

Typ D


A:

Kennzeichnend ist, dass sie bei sozialen Interaktionen versuchen, Ablehnung zu vermeiden, weshalb sie tendenziell stärkere negative Affektivität bei gleichzeitige bewusster Emotionsunterdrückung zeigen.

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Q:

Personale Ressourcen 


A:

habitualisierte, gesundheitserhaltende und wiederherstellende Handlungsmuster sowie Überzeugungssysteme der Person, die differentialpsychologisch als Persönlichkeitskonstrukte beschrieben werden.

Selbstwirksamkeitserwartung, positives Selbstkonzept, emotionale Stabilität...

Q:

Health Belief Model

A:
  • 4 Faktoren (Bedrohung, Effektivität, subjektive Anfälligkeit, Schweregrad/Folgen)
  • Erwartungstheorie (M = ExW)
  • Kosten-Nutzen-Überlegung
Q:

Gewohnheiten

A:

ist eine kognitive Repräsentation einer Handlungsreaktion, die durch Wiederholung der Handlung erworben wird

Q:

Interdisziplinarität


A:

Biopsychosoziale Sichtweise: Gesundheit und Krankheit wird als multikausal bedingt betrachtet: erfordert Integration von Biomedizin sowie Verhaltenswissenschaften 

—> Aufhebung dualistische Sichtweise

Q:

primäre Prävention

A:

Massnahmen zur Senkung der Inzidenz einer Erkrankung, indem Risikofaktoren kontrolliert werden.

Q:

Vigilanz 

A:

= Bewältigungsmodus / Strategie für Angstbewältigung

  • starker Fokus auf Stress-Situation / Körper
  • Symptome / Problem sehr genau wahrnehmen
Q:

emotionale Unterstützung

A:

Mitteilung von Wärme, Trost / Mitleid

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