Betriebliches Gesundheits­management (BGM)

Passt der Kurs zu dir?

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   Berufserfahrung in Personalwesen, Arbeitsschutz, Qualitätsmanagement oder einem Gesundheitsberuf, an die du die BGM-Module anschließt.
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   Einen klaren Auftrag der Geschäftsführung, wenn du das Gesundheitsmanagement im eigenen Betrieb aufbauen sollst.
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   Sorgfalt mit Gesundheitsdaten, denn ein Eingliederungsmanagement nach § 167 SGB IX läuft nur mit Zustimmung und Beteiligung der betroffenen Person.

Das lernst du

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   Mit einem Betrieblichen Gesundheitsmanagement (BGM) werden Rahmenbedingungen, Strukturen und Prozesse für eine gesundheitsförderliche Gestaltung von Arbeit und Organisation entwickelt. Im Fokus steht die Gesundheit der Mitarbeitenden, die eine wesentliche Grundlage für die Leistungsfähigkeit und Produktivität darstellt. Daher sollen die Maßnahmen des BGM den Beschäftigten und dem Unternehmen gleichermaßen zugutekommen.
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   Am häufigsten wird im Zusammenhang von Gesundheit und Arbeit das Thema Stress benannt. Wenn Aufgaben unerledigt bleiben, sich Beschwerden häufen und damit die Anforderungen am Arbeitsplatz nicht mehr bewältigt werden können, werden bestimmte Reaktionen hervorgerufen, die sich negativ auf die Gesundheit auswirken können. Folgen davon sind ein erhöhter Krankenstand und sinkende Motivation bis hin zum Burnout. Zur Vorbeugung bedarf es unterschiedlicher Maßnahmen, die neben der Informationsvermittlung auch aus Angeboten zum Stressmanagement bestehen. Dazu zählen zum einen die Prävention, um arbeits-bedingten Stress abzubauen und vorzubeugen und zum anderen die Stärkung von Ressourcen sowie der Aufbau von Resilienz.
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   In diesem Kurs lernen Sie, wie Sie die Anzeichen von Stress und Burnout bei sich und anderen erkennen und intern richtig kommunizieren können. Wir vermitteln verschiedene Methoden der Stressbewältigung sowie des Erkennens und des gezielten Einsatzes der eigenen Ressourcen. Das Ziel ist es, Ihnen neue Energie zu schenken, um bei Ihnen und in Ihrem Unternehmen das Bewusstsein und den Umgang mit der eigenen und betrieblichen psychischen Gesundheit zu stärken. Zusätzlich vermitteln wir Ihnen, wie künstliche Intelligenz (KI) Ihr berufliches Umfeld beeinflusst und Sie in Ihrem beruflichen Alltag unterstützen kann.
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   Themengebiete und Schulungsinhalte

   Modul I: Burnout die schleichende Gefahr
   Stressoren identifizieren
   Differenzieren von positivem und negativem Stress
   Was ist zu viel? Wann macht Stress krank?
   Wie erkenne ich ein Burnout?
   Was passiert dabei im Körper?
   Wie äußert sich Burnout, welche Symptome sind möglich?
   Verschiedene Phasen eines Burnouts
   Modul 2: Ressourcen sichtbar machen
   Ressourcen suchen und sichtbar machen
   Möglichkeiten aufzeigen zum aktiven Gegensteuern
   Antreiber und Glaubenssätze neu bewerten
   Reframing
   praktische Ressourcenübungen
   Modul 3: Umgang mit Betroffenen
   Wie erkennt man Burnout bei anderen?
   Was kann ich tun? Was soll ich tun und was besser nicht?
   Wie kann man unterstützen?
   Welche Anlaufstellen gibt es?
   Was ist hilfreich?
   Gute hilfreiche Zusammenarbeit - Netzwerke bilden
   Das soziale Umfeld einbinden
   Modul 4: Was kommt danach?
   Was versteht man unter Resilienz?
   Wie kann ich Resilienz entwickeln?
   Wie schütze ich mich vor einem Rückfall?
   Wie geht man mit "Rückkehrern" um?

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   Aachen

   28.09.2026 · Blended Learning · Vollzeit · 6–12 Monate · 1.000–5.000 €

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   Augsburg

   28.09.2026 · Blended Learning · Vollzeit · 6–12 Monate · 1.000–5.000 €

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   Bergisch Gladbach

   28.09.2026 · Blended Learning · Vollzeit · 6–12 Monate · 1.000–5.000 €

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   Berlin

   28.09.2026 · Blended Learning · Vollzeit · 6–12 Monate · 1.000–5.000 €

Förderwege

Wer deinen Kurs zahlt

Brutto im Monat

Mitte und Viertel bundesweit

3 Schritte vom Kurs in den Beruf

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   Rückkehr nach langer Krankheit begleiten

   Ist jemand innerhalb eines Jahres länger als sechs Wochen ununterbrochen oder wiederholt arbeitsunfähig, klärt der Arbeitgeber nach § 167 Abs. 2 SGB IX die Möglichkeiten einer Eingliederung. Die Kurse zeigen, wie du dieses Verfahren mit Interessenvertretung, Schwerbehindertenvertretung und betroffener Person aufsetzt. Beispiel: Nach einer langen Rückenerkrankung vereinbarst du mit einem Lagerarbeiter und dem Betriebsrat leichtere Aufgaben für die ersten Wochen.

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   Psychische Belastung erfassen

   Weil § 5 Abs. 3 ArbSchG psychische Belastungen bei der Arbeit ausdrücklich als Gefährdung nennt, gehören sie in jede Gefährdungsbeurteilung. Module zu psychischen Belastungen und Burnoutprävention zeigen, wie Befragungen und Workshops in diese Beurteilung einfließen. Beispiel: Du wertest eine Befragung im Kundenservice aus und schlägst danach feste Pausen und eine neue Schichtplanung vor.

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   Krankenkassen einbinden

   Nach § 20b SGB V fördern Krankenkassen die Gesundheitsförderung in Betrieben und erheben dazu mit Beschäftigten, Betriebsärzten und Fachkräften für Arbeitssicherheit die gesundheitliche Lage. Als BGM-Verantwortliche bereitest du diese Zusammenarbeit vor und steuerst die vereinbarten Maßnahmen. Beispiel: Mit einer Krankenkasse planst du eine Arbeitsplatzanalyse in der Montage und danach einen Kurs für rückenschonendes Heben.

Themen

Arbeitsmarkt

Gesundheitsmanager bundesweit in Zahlen