Group Fitness Trainer: in A Lizenz

Passt der Kurs zu dir?

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   Eigene Trainingserfahrung, ein Erste-Hilfe-Nachweis und je nach Bildungsträger ein mittlerer Schulabschluss oder eine Berufsausbildung.
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   Für Präventionskurse mit Krankenkassenzuschuss die Grundqualifikation, die die Kriterien zum Leitfaden Prävention für Bewegung oder Ernährung vorgeben.
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   Bereitschaft, Belastungswerte, Nährstoffbedarf und Trainingspläne für jede Kundin und jeden Kunden einzeln zu berechnen.

Das lernst du

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   Mit der Group Fitness Trainer/in A-Lizenz erwirbst du eine umfassende Qualifikation für die Planung, Durchführung und Leitung von Fitnesskursen im Gruppenbereich.
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   Im Mittelpunkt der Ausbildung stehen die methodische und didaktische Gestaltung von Gruppenangeboten sowie die fachgerechte Anleitung unterschiedlicher Kursformate. Die Ausbildung vermittelt Kenntnisse zur strukturierten Nutzung von Musik, zum Aufbau von Bewegungsabläufen sowie zur Anpassung von Kursinhalten an verschiedene Zielgruppen und Trainingsziele.
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   Inhalte auf einen Blick

   Methodik und Didaktik: Planung und Vermittlung von Bewegungsabläufen sowie Gestaltung von Kursstrukturen
   Musikarbeit und Rhythmusschulung: Grundlagen zu Takt, Cueing und dem gezielten Einsatz von Musik im Kurskontext
   Funktionelle Inhalte: Bodyweight-Training, Training mit Kleingeräten und gruppenbasiertes Kraftausdauertraining
   Choreografie-Entwicklung: Erstellung von Bewegungsfolgen, Übergängen und Kurskonzepten
   Zielgruppenspezifische Anpassung: Gestaltung von Kursen für Einsteiger, Fortgeschrittene und gesundheitsorientierte Teilnehmergruppen

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   Folgende Einzellizenzen sind Bestandteil der Ausbildung

   Indoor Cycling Trainer/in
   Box Workout Trainer/in
   Aerobic und Step Aerobic Trainer/in
   Workout Trainer/in
   Yoga Trainer/in
   Die Ausbildung richtet sich an erfahrene Trainerinnen und Trainer, die ihre Qualifikationen erweitern möchten, sowie an Personen, die einen Einstieg in die Leitung von Gruppenfitnesskursen anstreben. Bereits erworbene Qualifikationen können im Rahmen der geltenden Anerkennungsregelungen berücksichtigt werden.
   Informationen zu den Inhalten der einzelnen Ausbildungen stehen auf der Homepage zur Verfügung. Folge hierzu dem Link: Zur Infoseite Weiterbildungsangebot. Bei Fragen zu individuellen Absprachen oder organisatorischen Anliegen unterstützt der Kundenservice. Die telefonische Erreichbarkeit besteht montags bis freitags von 9:00 bis 16:00 Uhr.
   Deine AHAB Akademie

Förderwege

Wer deinen Kurs zahlt

Brutto im Monat

Mitte und Viertel bundesweit

3 Schritte vom Kurs in den Beruf

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   Training und Ernährung aus einer Hand

   Ernährungs- und Fitnessberater analysieren Trainings- und Essgewohnheiten, führen Leistungschecks durch und erstellen Pläne für Ziele wie Gewichtsabnahme oder Leistungssteigerung. Kombikurse wie der Gesundheitstrainer mit Fitness- und Ernährungslizenz bereiten auf beide Seiten vor. Beispiel: Für einen Hobbyläufer vor seinem ersten Halbmarathon stimmst du Laufumfang und Kohlenhydrate in den letzten Wochen aufeinander ab.

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   Eine Zielgruppe genau kennen

   Spezialkurse behandeln Kinderernährung, Ernährungs- und Bewegungspädagogik für Kinder, Sporternährung oder vegetarische und vegane Kostformen. Damit berätst du eine klar umrissene Gruppe im Verein, in der Kita oder im Studio. Beispiel: Mit dem Trainer einer Jugendmannschaft planst du Getränke und Snacks für einen langen Turniertag.

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   Tracking und Apps einbeziehen

   Einige Kurse verbinden das Thema mit Technik, etwa Fitness-Apps, Wearables und Aktivitäts-Tracking oder App-Entwicklung mit Kotlin und Swift. Sie richten sich an Trainer, die Daten ihrer Kundschaft nutzen, und an Entwickler von Gesundheits-Apps. Beispiel: Du liest Schrittzahlen und Pulsdaten aus den Wearables deiner Kundinnen aus und passt danach den Wochenplan an.

Themen

Arbeitsmarkt

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