Personal Trainer*in B & A Lizenz inkl. Ernährungs­beratung A Lizenz

Passt der Kurs zu dir?

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   Eigene Trainingserfahrung, ein Erste-Hilfe-Nachweis und je nach Bildungsträger ein mittlerer Schulabschluss oder eine Berufsausbildung.
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   Für Präventionskurse mit Krankenkassenzuschuss die Grundqualifikation, die die Kriterien zum Leitfaden Prävention für Bewegung oder Ernährung vorgeben.
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   Bereitschaft, Belastungswerte, Nährstoffbedarf und Trainingspläne für jede Kundin und jeden Kunden einzeln zu berechnen.

Das lernst du

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   Die Weiterbildung an der KISA Akadmeie vermittelt strukturierte theoretische Kenntnisse und praxisbezogene Fertigkeiten für Tätigkeiten im Personal Training sowie in der Ernährungsberatung. Die Inhalte sind methodisch aufeinander aufbauend gestaltet und verbinden sportpraktische Anwendung mit fachwissenschaftlichen Grundlagen. Die Teilnehmenden erwerben ein grundlegendes Verständnis für Zusammenhänge von Bewegung, Training und Ernährung. Sie werden befähigt, auf Basis erhobener Informationen einfache individuelle Trainings- und Ernährungskonzepte zu strukturieren sowie betreuend tätig zu sein.
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   Theoretische Lerninhalte
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   Vermittlung grundlegender Fachkenntnisse als Basis für die praktische Tätigkeit

   Grundlagen der Bewegungslehre
   Sportpraktisches Handeln und Trainingsgrundlagen
   Einführung in sportpsychologische Aspekte des Trainings
   Ernährungswissenschaftliche Grundlagen
   Grundlagen der Ernährungsberatung
   Anamneseverfahren
   Erkennen und Einordnen von Risikofaktoren
   Grundlagen der Kundenbetreuung und Beratungssituationen
   Praxisbezogene Lerninhalte

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   Anwendung der theoretischen Inhalte in sportpraktischen Übungen und Trainingssituationen

   Training mit freien Gewichten und Kleingeräten
   (z. B. Kettlebells, Medizinbälle, Sling-Trainer, Sandbags, Kurz- und Langhanteln)
   Übungen mit dem eigenen Körpergewicht
   Grundlagen des Functional Trainings
   Grundlagen des Athletiktrainings
   Geräteeinsatz und Übungsausführung unter methodischen Gesichtspunkten
   Planung und Durchführung von Gruppentrainingseinheiten
   Erstellung individueller Trainingsprogramme unter Anleitung

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   Handlungsorientierte Inhalte (Transfer in die Praxis)

   Strukturierte Trainingsplanung
   Zielorientierte Anpassung von Trainingsmaßnahmen
   Grundsätze der Gesprächsführung im Beratungskontext
   Ableitung einfacher Ernährungsempfehlungen auf Basis allgemeiner Richtlinien
   Dokumentation von Trainingsverläufen

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   Berlin

   08.10.2026 · Präsenzunterricht · Vollzeit · 1–3 Monate · 5.000–10.000 €

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   Berlin

   11.01.2027 · Präsenzunterricht · Vollzeit · 1–3 Monate · 5.000–10.000 €

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   Berlin

   01.02.2027 · Präsenzunterricht · Vollzeit · 1–3 Monate · 5.000–10.000 €

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   Berlin

   22.02.2027 · Präsenzunterricht · Vollzeit · 1–3 Monate · 5.000–10.000 €

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   Berlin

   09.03.2027 · Präsenzunterricht · Vollzeit · 1–3 Monate · 5.000–10.000 €

Förderwege

Wer deinen Kurs zahlt

Brutto im Monat

Mitte und Viertel bundesweit

3 Schritte vom Kurs in den Beruf

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   Training und Ernährung aus einer Hand

   Ernährungs- und Fitnessberater analysieren Trainings- und Essgewohnheiten, führen Leistungschecks durch und erstellen Pläne für Ziele wie Gewichtsabnahme oder Leistungssteigerung. Kombikurse wie der Gesundheitstrainer mit Fitness- und Ernährungslizenz bereiten auf beide Seiten vor. Beispiel: Für einen Hobbyläufer vor seinem ersten Halbmarathon stimmst du Laufumfang und Kohlenhydrate in den letzten Wochen aufeinander ab.

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   Eine Zielgruppe genau kennen

   Spezialkurse behandeln Kinderernährung, Ernährungs- und Bewegungspädagogik für Kinder, Sporternährung oder vegetarische und vegane Kostformen. Damit berätst du eine klar umrissene Gruppe im Verein, in der Kita oder im Studio. Beispiel: Mit dem Trainer einer Jugendmannschaft planst du Getränke und Snacks für einen langen Turniertag.

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   Tracking und Apps einbeziehen

   Einige Kurse verbinden das Thema mit Technik, etwa Fitness-Apps, Wearables und Aktivitäts-Tracking oder App-Entwicklung mit Kotlin und Swift. Sie richten sich an Trainer, die Daten ihrer Kundschaft nutzen, und an Entwickler von Gesundheits-Apps. Beispiel: Du liest Schrittzahlen und Pulsdaten aus den Wearables deiner Kundinnen aus und passt danach den Wochenplan an.

Themen

Arbeitsmarkt

Ernährungs- und Fitnessberater bundesweit in Zahlen