Entspannungs­therapie Weiterbildung

Zu Entspannungstherapie findest du bundesweit 21 Kurse, darunter den Seminarleiterschein für Progressive Muskelentspannung nach Jacobson. Eine Krankenkasse fördert nach § 20 Abs. 5 SGB V nur zertifizierte Präventionskurse, und die Zentrale Prüfstelle Prävention prüft dabei Kurskonzept und Kursleitung. Für Progressive Relaxation und Autogenes Training müssen die geforderten Fachkompetenzen überwiegend aus einem staatlich anerkannten Berufs- oder Studienabschluss stammen. Ein Seminarleiterschein allein erfüllt diese Anforderung an die Kursleitung nicht.

Für Entspannungstherapie laufen bundesweit 18 von 21 Kursen in Präsenz, wo du die Anleitung von Entspannungsübungen direkt in der Gruppe übst. Du lernst den Ablauf eines Verfahrens, die Instruktionssprache, den Aufbau einer Kursstunde und die Anpassung an Gruppen wie Kinder oder Senioren. Kurze Seminare wie der Bodyscan oder Klangschalen und Stimmgabel behandeln eine einzelne Technik. Vergleiche bei Seminarleiter- und Kursleiterscheinen die Unterrichtsstunden und den Anteil eigener Lehrproben.

Die bundesweit 21 Kurse zu Entspannungstherapie schulen dich in Entspannungsverfahren für gesunde Menschen, eine Erlaubnis zur Heilkunde verleiht keiner davon. Setzt du ein Entspannungsverfahren ein, um eine Krankheit wie Schlafstörungen oder Bluthochdruck zu lindern, ist das Heilkunde nach § 1 Abs. 2 HeilprG. Dafür brauchst du eine ärztliche Approbation oder die Heilpraktiker-Erlaubnis. Kurse zur Entspannung für Gesunde in Volkshochschule, Betrieb oder Verein fallen nicht darunter.