SW 252 - Sport Physiology an der University Of Stellenbosch | Karteikarten & Zusammenfassungen

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Laboratory techniques to measure body composition 
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1. Hydrostatic weighing 
2. Air plethysmography (Bod Pod)
3. DEXA (Dual-energy X-ray absorptiometry)
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Anthropometry 
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Involves the systematic measurement of the physical properties of the human body, primarily dimensional descriptors of body size and shape

Dimensions play NB role in industrial design, clothing design, ergonomics, architecture - they require regular updating (height, weight, arm length/breadth/circumference etc)
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Body composition 
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Body’s chemical and molecular composition 

Helps understand the diff in fitness level 
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Field techniques to measure body composition 
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1. Skinfold fat thickness
2. Bioelectric impedance (BIA)
3. Ultrasound 
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TESTE DEIN WISSEN
Why assess body composition?
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TESTE DEIN WISSEN
- provides more information
- height and weight aren’t enough to assess fitness
- inc in body fat % can dec performance (depending on sport)
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Kinanthropometry 
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TESTE DEIN WISSEN
The study of human size, shape, proportion, composition, maturation and gross function in order to understand growth, exercise, performance and nutrition 
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TESTE DEIN WISSEN
Primary limitation of aerobic power 
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TESTE DEIN WISSEN
Cardiovascular & respiratory system
E.g. delivering O2 to the active muscles  
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TESTE DEIN WISSEN
Maximal aerobic power
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TESTE DEIN WISSEN
Maximal capacity for aerobic resynthesis of ATP
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TESTE DEIN WISSEN
Muscular endurance 
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TESTE DEIN WISSEN
Sustain repeated muscle contractions/ sustain a single contraction over time
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Muscular strength test 
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Isokinetic testing device 
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Muscular power test
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Isokinetic testing device 
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TESTE DEIN WISSEN
Maximal anaerobic power 
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TESTE DEIN WISSEN
Maximal capacity of anaerobic systems to produce ATP
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Beispielhafte Karteikarten für deinen SW 252 - Sport Physiology Kurs an der University of Stellenbosch - von Kommilitonen auf StudySmarter erstellt!

Q:
Laboratory techniques to measure body composition 
A:
1. Hydrostatic weighing 
2. Air plethysmography (Bod Pod)
3. DEXA (Dual-energy X-ray absorptiometry)
Q:
Anthropometry 
A:
Involves the systematic measurement of the physical properties of the human body, primarily dimensional descriptors of body size and shape

Dimensions play NB role in industrial design, clothing design, ergonomics, architecture - they require regular updating (height, weight, arm length/breadth/circumference etc)
Q:
Body composition 
A:
Body’s chemical and molecular composition 

Helps understand the diff in fitness level 
Q:
Field techniques to measure body composition 
A:
1. Skinfold fat thickness
2. Bioelectric impedance (BIA)
3. Ultrasound 
Q:
Why assess body composition?
A:
- provides more information
- height and weight aren’t enough to assess fitness
- inc in body fat % can dec performance (depending on sport)
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Q:
Kinanthropometry 
A:
The study of human size, shape, proportion, composition, maturation and gross function in order to understand growth, exercise, performance and nutrition 
Q:
Primary limitation of aerobic power 
A:
Cardiovascular & respiratory system
E.g. delivering O2 to the active muscles  
Q:
Maximal aerobic power
A:
Maximal capacity for aerobic resynthesis of ATP
Q:
Muscular endurance 
A:
Sustain repeated muscle contractions/ sustain a single contraction over time
Q:
Muscular strength test 
A:
Isokinetic testing device 
Q:
Muscular power test
A:
Isokinetic testing device 
Q:
Maximal anaerobic power 
A:
Maximal capacity of anaerobic systems to produce ATP
SW 252 - Sport Physiology

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