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Leichtathletik
Fasslichke
Forderung solche Anforderungen an den Sportler zu stellen, die mit einer gewissen Anstrengung erfüllt werden können
Leichtathletik
Trainingsstruktur
beinhaltet die Ordnung der wesentlichen Faktoren und Bestandteile des Trainings zum systematischen Leistungsaufbau. Diese werden von den Prinzipien und Gesetzmäßigkeiten des Trainings bestimmt.
Leichtathletik
Die Leistungsstruktur ß
erfassen und darstellen von inneren und äußeren Entstehungsbedingungen eines Leistungsergebnisses
Leichtathletik
Belastungssteigerung :::
es kann auch eine sprunghafte, akzentuierte Anhebung erfolgen
Leichtathletik
Ergebnissicherung
Forderung jederzeit einen möglichst konkreten Einblick in die Ergebnisse des Trainings zu besitzen
Leichtathletik
deutschen LA Aufgaben
Wettkampfbestimmungen festschreiben
Leichtathletik
Der Pentathlon
Dromos
Leichtathletik
Techniken
biomechanische Lösungsverfahren für Handlungsaufgaben
Leichtathletik
Leistungsfaktor Takti
Möglichkeiten, unter variablen Bedingungen (Gegner, Anlage, Geräte) einen hohen Grad der Leistungsfähigkeit zu erreichen
Leichtathletik
Trainingsprinzipien, die betonter auf die kurzfristige Entwicklung und die Gestaltung der Trainingseinheit orientiert
Wiederholbarkeit
Leichtathletik
Disziplingruppen der olympischen Leichtathletik
Sprint/ Hürden
Leichtathletik
Intensinen der Englischen Leichtathletik
absolute Leistung: Rekorde
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