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Lernmaterialien für Sportbiologie an der Universität Bamberg

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TESTE DEIN WISSEN
Bsp. Knochen im Arm 
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TESTE DEIN WISSEN
- Oberarmknochen
- Speiche 
- Elle 

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TESTE DEIN WISSEN
Herz
(Allgemeine Merkmale)
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TESTE DEIN WISSEN
- Hohlorgan
- Wände aus spezieller quergestreifter Muskulatur (Herzmuskulatur)
- Gewicht: 250-300g
- Volumen: 9-12 ml/kg Körpergewicht 
- Größe: abhängig von Alter, Geschlecht, Gesundheits- u. Trainingszustand, Körpergröße, Gewicht 
- Ausdauertraining hat großen Einfluss 
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TESTE DEIN WISSEN
Arbeitsweise des Herzen
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TESTE DEIN WISSEN
- rhythmisches Schlagen durch ständigen Wechsel zwischen Kontraktion und Erschlaffen des Herzmuskels 
- Kontraktionsphase (Systole) Anspannungsphase, Austreibungsphase
- Erschlaffungsphase (Diastole) Entspannungsphase, Kammerfüllung 

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TESTE DEIN WISSEN
Aufgaben der einzelnen Bestandteile des Herzen 
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TESTE DEIN WISSEN
- rechte, schwächere Hälfte: Lungenkreislauf
- linke, stärkere Hälfte: Körperkreislauf 
- jede Hälfte hat einen Vorhof, eine Kammer
- Vorhof: in ihn münden die zuleitenden Gefäße 
- Kammer: dort entspringen ableitende Gefäße 
- Hohlvene: bringt sauerstoffarmes Blut aus dem Körper 
- Lungenarterie: leitet sauerstoffarmes Blut zur Lunge weiter
- Lunge: macht aus sauerstoffarmen Blut sauerstoffreiches Blut 
- Blut über Lungenvenen in linken Vorhof 
- Körperschlagader (Aorta) versorgt Körper mit sauerstoffreichen Blut 
- Segelklappen: lassen Blutstrom aus Vorhöfen in Kammern zu
- Segelklappen: verhindern, dass Blut zurück in die Vorhöfe gelangt
- Taschenklappen: unterbinden Rückstrom des Blutes aus Adern ins Herz 
- Taschenklappen: lassen Auswurf des Blutes aus dem Herz zu 
Lösung ausblenden
TESTE DEIN WISSEN
Leistung des Herzen 
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TESTE DEIN WISSEN
Schlagvolumen: Menge Blut, die das Herz mit einem Schlag auswirft 

Herzfrequenz: Schläge pro Minute 

Herzminutenvolumen: Menge Blut, die Herz in einer Minute auswirft 
(HF x Schlagvolumen)
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TESTE DEIN WISSEN

Steuerung der Herztätigkeit

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TESTE DEIN WISSEN

- Autonome Herzsteuerung 

= Einfluss des vegetativen Nervensystems auf das Herz:

- zwei Mechanismen:

1. Parasympathischer Teil: Beruhigung

2. Sympathischer Teil: Aktivierung

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TESTE DEIN WISSEN
Leistung (Definition)
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TESTE DEIN WISSEN
- Einheit von Vollzug u. Ergebnis einer sportlichen Handlung
- gemessen an bestimmten sozial determinierten Normen
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TESTE DEIN WISSEN
Leistungsfähigkeit (Definition)
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TESTE DEIN WISSEN
Gesamtheit der personalen Leistungsvorraussetzungen
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TESTE DEIN WISSEN
Bedingungen sportl. Leistungen 
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TESTE DEIN WISSEN
Personale Bedingungen
- Kondition (Kraftfähigkeit, Ausdauer, ...)
- Bewegungstechnik (Bewegungsfähigkeit)
- Sporttaktik (Entscheidungsfähigkeit,...)
- Körpersysteme (Muskelsystem,...)
- psychische Zustände (Emotion,...)

Apersonale Bedingungen
- soziale Bedingungen (Unterstützung, ...)
- materielle Bedingungen (Sportgeräte, ...)
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TESTE DEIN WISSEN
Sportlicher Leistungszustand 
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TESTE DEIN WISSEN
- ergibt sich aus aktuellem Niveau personaler Leistungskomponenten (Einflussgrößen)
Lösung ausblenden
TESTE DEIN WISSEN
Leistungssystem 
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TESTE DEIN WISSEN
Aufbau und Zustandekommen des sportlichen Leistungszustands 
Lösung ausblenden
TESTE DEIN WISSEN
Knochen
(Allgemeine Merkmale)
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TESTE DEIN WISSEN
- niedrige Stoffwechselrate 
- langsame Adaption 
- unterschiedliche Erscheinungsformen (platt, kurz, lang)
- 1/3 aus organi., 2/3 aus anorg. Substanz 
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Beispielhafte Karteikarten für deinen Sportbiologie Kurs an der Universität Bamberg - von Kommilitonen auf StudySmarter erstellt!

Q:
Bsp. Knochen im Arm 
A:
- Oberarmknochen
- Speiche 
- Elle 

Q:
Herz
(Allgemeine Merkmale)
A:
- Hohlorgan
- Wände aus spezieller quergestreifter Muskulatur (Herzmuskulatur)
- Gewicht: 250-300g
- Volumen: 9-12 ml/kg Körpergewicht 
- Größe: abhängig von Alter, Geschlecht, Gesundheits- u. Trainingszustand, Körpergröße, Gewicht 
- Ausdauertraining hat großen Einfluss 
Q:
Arbeitsweise des Herzen
A:
- rhythmisches Schlagen durch ständigen Wechsel zwischen Kontraktion und Erschlaffen des Herzmuskels 
- Kontraktionsphase (Systole) Anspannungsphase, Austreibungsphase
- Erschlaffungsphase (Diastole) Entspannungsphase, Kammerfüllung 

Q:
Aufgaben der einzelnen Bestandteile des Herzen 
A:
- rechte, schwächere Hälfte: Lungenkreislauf
- linke, stärkere Hälfte: Körperkreislauf 
- jede Hälfte hat einen Vorhof, eine Kammer
- Vorhof: in ihn münden die zuleitenden Gefäße 
- Kammer: dort entspringen ableitende Gefäße 
- Hohlvene: bringt sauerstoffarmes Blut aus dem Körper 
- Lungenarterie: leitet sauerstoffarmes Blut zur Lunge weiter
- Lunge: macht aus sauerstoffarmen Blut sauerstoffreiches Blut 
- Blut über Lungenvenen in linken Vorhof 
- Körperschlagader (Aorta) versorgt Körper mit sauerstoffreichen Blut 
- Segelklappen: lassen Blutstrom aus Vorhöfen in Kammern zu
- Segelklappen: verhindern, dass Blut zurück in die Vorhöfe gelangt
- Taschenklappen: unterbinden Rückstrom des Blutes aus Adern ins Herz 
- Taschenklappen: lassen Auswurf des Blutes aus dem Herz zu 
Q:
Leistung des Herzen 
A:
Schlagvolumen: Menge Blut, die das Herz mit einem Schlag auswirft 

Herzfrequenz: Schläge pro Minute 

Herzminutenvolumen: Menge Blut, die Herz in einer Minute auswirft 
(HF x Schlagvolumen)
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Q:

Steuerung der Herztätigkeit

A:

- Autonome Herzsteuerung 

= Einfluss des vegetativen Nervensystems auf das Herz:

- zwei Mechanismen:

1. Parasympathischer Teil: Beruhigung

2. Sympathischer Teil: Aktivierung

Q:
Leistung (Definition)
A:
- Einheit von Vollzug u. Ergebnis einer sportlichen Handlung
- gemessen an bestimmten sozial determinierten Normen
Q:
Leistungsfähigkeit (Definition)
A:
Gesamtheit der personalen Leistungsvorraussetzungen
Q:
Bedingungen sportl. Leistungen 
A:
Personale Bedingungen
- Kondition (Kraftfähigkeit, Ausdauer, ...)
- Bewegungstechnik (Bewegungsfähigkeit)
- Sporttaktik (Entscheidungsfähigkeit,...)
- Körpersysteme (Muskelsystem,...)
- psychische Zustände (Emotion,...)

Apersonale Bedingungen
- soziale Bedingungen (Unterstützung, ...)
- materielle Bedingungen (Sportgeräte, ...)
Q:
Sportlicher Leistungszustand 
A:
- ergibt sich aus aktuellem Niveau personaler Leistungskomponenten (Einflussgrößen)
Q:
Leistungssystem 
A:
Aufbau und Zustandekommen des sportlichen Leistungszustands 
Q:
Knochen
(Allgemeine Merkmale)
A:
- niedrige Stoffwechselrate 
- langsame Adaption 
- unterschiedliche Erscheinungsformen (platt, kurz, lang)
- 1/3 aus organi., 2/3 aus anorg. Substanz 
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