Bio Psychologie an der Medical School Hamburg

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Ultradianer Rhythmus:

Beschreibe den Rhythmus und nenne Beispiele

mehrmals täglich
– Appetit => 3 Hauptmahlzeiten
– Schlafphasen mit Schlafstadien

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Von wann bis wann schlafen Teenager meistens und wie nennt man das?

rückverlagerte Schlafphase (3-11 Uhr)

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Circadiane Rhytmen wiederholen sich alle 24 Stunden. Wodurch kann aber Cortisol zusätzlich modifiziert werden?

Stress - zusätzloicher Cortisol-Ausstoß

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Welche Rolle Spiel die Zirbeldrüse/Epiphyse bei der Einstellung des Schlaf-/Wachrhythmus?

Was passiert dort?

erhält Tag/Nachtinformation über das Ganglion cervicale superius vom Nucleus suprachiasmaticus
produziert Melatonin wenn sie erregt wird
- Melatonin = Neurotransmitter & Hormon (wirkt im synaptischen spalt und übers Blut)
Melatonin-Produktion beginnt am Abend (bei Dunkelheit) und erreicht in der Nacht ihren Höhepunkt, ist beim Aufwachen am niedrigsten

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Circadianer Rhythmus:

Beschreibe den Rhythmus und nenne Beispiele

Tagesrhythmus, d.h. er wiederholt sich ca. alle 24h
– Schlaf-/Wachrhythmus
– Körpertemperatur
– Melatonin-Zyklus

- Vigilanz

- Cortisol (Der Cortisolzyklus kann durch Stress (zusätzliche Cortisol-Ausstoß) modifiziert werden)

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Infradianer Rhythmus:

Beschreibe den Rhythmus und nenne Beispiele

weniger als einmal pro Tag
– Menstruationszyklus
– Bei Tieren: Brutzeiten im Jahr
– Bei Tieren: jährliche Wanderungen (Vogelzug)

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Welche besonderen Bestandteile haben Haarsinneszellen?

Stereocilien und ein Kinocilium (die Sinneshaare)

Stereocilien: Actinfilamente (muskelfaserartig) mit K+-Kanälen durch „tip-links“ miteinander verbunden, der Größe nach angeordnet

Kinocilium: längste Stereocilie

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Was ist Vigilanz?

Wachsamkeit/Aufmerksamkeit

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Wie ist der normale Schlaf-/Wachrhthymus des Menschen?

24h –Rhythmus mit ca. 2/3
Wach (16h) versus 1/3
Schlaf (8h)

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Was kennzeichnet den Ischiasnerv?

Ischiasnerv = Beispiel für besonders langes Axon. Er zieht von der Wirbelsäule (Kreuzbeinbereich) über die Hinterseite des Oberschenkels bis hinab zum Fuß, wobei er sich mehrfach verästelt. Axone, die von der Hüfte bis zum Fuß verlaufen erreichen eine Länge von bis zu ca. 1m.

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Was sind Morgentypen?

Morgentypen gehen eher früh zu
Bett und stehen früh auf
(Lerchentypen)

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Was bedeutet "senile Bettflucht"?

vorverlagerte Schlafphase (19-3 Uhr)

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