Fitnesstrainer B-Lizenz an der Leibniz Universität Hannover

Karteikarten und Zusammenfassungen für Fitnesstrainer B-Lizenz an der Leibniz Universität Hannover

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In welchem Abschnitt der Wirbelsäule liegt eine Kyphose vor?

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Welche Aussagen über Mitochondrien sind richtig?

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Welcher Muskel macht eine Flexion (Beugung) im Hüftgelenk?

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Wie beschreibt man das Erregungsbildungssystem?

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Was geschieht bei der anaeroben-laktaziden Energiebereitstellung?

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Welche verschiedenen Gewebearten gibt es?

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Was bedeutet der Begriff intermuskuläre Koordination?

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Welche Muskulatur wirkt primär auf das Kniegelenk?

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Wie hoch ist der optimale Blutdruck?

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Welche Aussagen über die Muskelkontraktion sind richtig?

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Aus welchen Stoffen besteht die Zellmembran?

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Welche Funktionen übernehmen Knochen? (Mehrfachantwort möglich) 

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Fitnesstrainer B-Lizenz

In welchem Abschnitt der Wirbelsäule liegt eine Kyphose vor?

Brustwirbelsäule

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Welche Aussagen über Mitochondrien sind richtig?

Mitochondrien haben einen starken Einfluss auf unser Energielevel

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Welcher Muskel macht eine Flexion (Beugung) im Hüftgelenk?

Musculus subscapularis

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Wie beschreibt man das Erregungsbildungssystem?

Ein primärer Impulsgeber ist der Sinusknoten. Dieser erzeugt elektrische Impulse. Aufgrund seiner Lage im rechten Vorhof erfolgt die elektrische Erregung und somit auch die Kontraktion der Arterien vom rechten Vorhof aus

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Was geschieht bei der anaeroben-laktaziden Energiebereitstellung?

Verbrennung von freien Fettsäuren, Sauerstoff und ATP

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Welche verschiedenen Gewebearten gibt es?

Stütz- und Bindegwebe

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Was bedeutet der Begriff intermuskuläre Koordination?

Das Zusammenspiel zwischen zwei unterschiedlichen Muskeln bei einem Bewegungsablauf

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Welche Muskulatur wirkt primär auf das Kniegelenk?

Musculus biceps femoris

Fitnesstrainer B-Lizenz

Wie hoch ist der optimale Blutdruck?

140 zu 90 mmHg

Fitnesstrainer B-Lizenz

Welche Aussagen über die Muskelkontraktion sind richtig?

Die schnellen Fasern werden auch braune Fasern genannt

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Aus welchen Stoffen besteht die Zellmembran?

Proteine

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Welche Funktionen übernehmen Knochen? (Mehrfachantwort möglich) 

Stütz- und Bewegungsfunktion

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