Medizinisches Fitnesstraining Und Gruppentraining an der IST-Hochschule Für Management | Karteikarten & Zusammenfassungen

Lernmaterialien für medizinisches Fitnesstraining und Gruppentraining an der IST-Hochschule für Management

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Was ist MTT?
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  • Gezieltes, gerätegestütztes, körperliches Training
  • Verbindung aus Bewegungslehre, Fitnesslehre und Krnakheitslehre
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Nenne Beispiele: Stoffwechselstörungen 
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  • Osteoporose
  • Übergewicht
  • Diabetes
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Nenne Beispiele: berufliche Gesundheitsförderungen
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  • Rumpf-/Gelenkstabilisation
  • Rückenschule
  • Stressabbau
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Nenne Beispiele: Warum machen Sportler MTT?
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  • Verletzungsprophylaxe
  • sportartenspezifisches Ausgleichstraining
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Wo liegt der Fokus bei MTT?
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  • Aufbau von muskulären Defiziten
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Nenne 5 Einsatzgebiete des MTT.
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  • Akute und chronische Erkrankungen des Bewegungsapparats 
  • akute Verletzungen
  • Herz-, Kreislauf- und Lungenprobleme
  • neurologische Störungen
  • Stoffwechselstörung
  • Tumorerkrankungen
  • Sportler
  • berufliche Gesundheitsförderungen
  • Kinder mit Bewegungsstörungen
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Nenne Beispiele: akute und chronische Erkrankungen
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  • Rückenschmerzen
  • Arthrose
  • Gelenkersatz 
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Nenne Beispiele: akute Verletzungen
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  • Kreuzbandriss
  •  Meniskusriss
  • Bänderrisse
  • Knochenbrüche
  • Stauchungen
  • Zerrungen
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Nenne Beispiele: Herz-, Kreislauf- und Lungenerkrankungen
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  • Angina pectoris
  • Herzinfarkt
  • Bypass
  • Bluthochdruck
  • Herzleistungsschwäche
  • Asthma
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Was ist das Ziel des MTT?
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  • Funktionelle Stabilität
  • allgemeine und spezielle Leistungsfähigkeit des menschlichen Organismus steigern/wiederherstellen
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Beschreibe das allgemeine Schema zum MTT. 
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1. umfangreiche, körperliche und mentale Analyse durch einen medizinischen Fitnesstrainer, Therapeuten oder Arzt.
2. Gemeinsame Definition individueller und motivbasierter Zielsetzungen zwischen Patienten und Gesundheitsexperten.
3. Erstellung einer persönlicher Maßnahmenplanung, die individuelle physiologische sowie psychisch-emotionale Faktoren.
4. Regelmäßige Kontroll-Checks zur Dokumentation der Fortschritts.
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Nenne Beispiele: neurologische Störungen
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  • Schlaganfall,
  • Schwindel
  • Sturzneigung
  • Gangunsicherheit
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Q:
Was ist MTT?
A:
  • Gezieltes, gerätegestütztes, körperliches Training
  • Verbindung aus Bewegungslehre, Fitnesslehre und Krnakheitslehre
Q:
Nenne Beispiele: Stoffwechselstörungen 
A:
  • Osteoporose
  • Übergewicht
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Q:
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A:
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Q:
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Wo liegt der Fokus bei MTT?
A:
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Nenne 5 Einsatzgebiete des MTT.
A:
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A:
  • Rückenschmerzen
  • Arthrose
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Q:
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A:
  • Angina pectoris
  • Herzinfarkt
  • Bypass
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  • Herzleistungsschwäche
  • Asthma
Q:
Was ist das Ziel des MTT?
A:
  • Funktionelle Stabilität
  • allgemeine und spezielle Leistungsfähigkeit des menschlichen Organismus steigern/wiederherstellen
Q:
Beschreibe das allgemeine Schema zum MTT. 
A:
1. umfangreiche, körperliche und mentale Analyse durch einen medizinischen Fitnesstrainer, Therapeuten oder Arzt.
2. Gemeinsame Definition individueller und motivbasierter Zielsetzungen zwischen Patienten und Gesundheitsexperten.
3. Erstellung einer persönlicher Maßnahmenplanung, die individuelle physiologische sowie psychisch-emotionale Faktoren.
4. Regelmäßige Kontroll-Checks zur Dokumentation der Fortschritts.
Q:
Nenne Beispiele: neurologische Störungen
A:
  • Schlaganfall,
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