Ergonomie und Prävention an der Hochschule Koblenz

Karteikarten und Zusammenfassungen für Ergonomie und Prävention an der Hochschule Koblenz

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Aufbau des Knorpels

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Nennen Sie die wesentlichsten mechanischen Reize

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Definition Ergonomie


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Funktionen von Knorpel

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Welche Krankheiten treten in der Arbeitswelt in Deutschland häufig auf?

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Was beschreiben externe Kräfte?

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Wodurch ist die Kraft bestimmt?

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Funktionen von Muskeln

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Aufbau des Muskels
von außen nach innen

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Querbrückenbindung

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Ziele Ergonomie

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Ergonomie und Prävention

Aufbau des Knorpels

  • superfizielle Zone
    • Kollagenfasern parallel zur Oberfläche
    • Zellen flach und metabolisch wenig aktiv
    • Höherer Wassergehalt als in den anderen Zonen
  • Mitte
    • Kollagenfasern willkürlich orientiert und dicker als in der superfiziellen Zone
    • Mehr Proteoglykane als in der superfiziellen Zone
    • Metabolisch aktive kugelförmige Zellen
  • unten
    • Kollagenfasern senkrecht zur Knochenfläche, dickste Fasern
    • Wassergehalt niedrig und Proteoglykangehalt am Höchsten 
    • Säulenförmige Anordnung der Zellen 
    • Hohe Proteinsyntese

Ergonomie und Prävention

Nennen Sie die wesentlichsten mechanischen Reize

Kraft, Spannung, Dehnung

Ergonomie und Prävention

Definition Ergonomie


ergon = Arbeit, Werk 

nomos = Gesetz, Regel



„Die Lehre von der menschlichen Arbeit und die Erkenntnis ihrer Gesetzmäßigkeiten“

Ergonomie und Prävention

Funktionen von Knorpel

•Übertragung von Kräften 

•Verteilung der Kräfte im Gelenk

•Bewegung der Gelenkoberflächen mit minimaler Reibung

Ergonomie und Prävention

Welche Krankheiten treten in der Arbeitswelt in Deutschland häufig auf?

MSE (z.B. Sehnenscheidenentzündungen, Bandscheibenvorfälle LWS & HWS, Arthrose),  Verletzungen &  Vergiftungen

Ergonomie und Prävention

Was beschreiben externe Kräfte?

- Boden/Untergrund (Erdbeschleunigung)
- externe Lasten (z.B. Schläger)
- aktive Körper (z.B. Tackling, Bodycheck)
- passive Quellen (z.B. Wind)

Ergonomie und Prävention

Wodurch ist die Kraft bestimmt?

- Größe/Betrag
- Richtung
- Angriffspunkt

Ergonomie und Prävention

Funktionen von Muskeln

Muskeln schützen und stützen 

Muskeln halten unseren Körper aufrecht Muskeln generieren Kräfte 

Muskeln ermöglichen Bewegung 

Muskeln produzieren Wärme

Ergonomie und Prävention

Aufbau des Muskels
von außen nach innen

  • Muskel
  • Faszikel = Muskelfaserbündel
  • Muskelfaser
    • Mitochondrien
    • Glycogen
  • Myofibrille
  • Sarkomer
  • Aktin- und Myosinfilamente

Ergonomie und Prävention

Querbrückenbindung

Kalziumion wird an Troponin im Aktinfilament gebunden >> Tropomyosin gleitet zwischen Aktinuntereinheiten >> Querbrückenbildung zwischen Myosin und Aktin

Ergonomie und Prävention

Ziele Ergonomie

Humanität, Wirtschaftlichkeit und Sicherheit:

•optimale Arbeitsergebnisse bei Erhaltung der menschlichen Gesundheit, Fitness und Leistungsfähigkeit 

•Individualisierung der Arbeitswelt (Anpassung der Arbeitsbedingungen an den Menschen) 

•Förderung gesundheitlicher Aspekte durch Prävention 

•individueller Gesundheitsschutz 

•humane Arbeitsgestaltung und Schutz der Psyche 

•Beachtung aller Komponenten eines Arbeitsplatzes (einschl. Abläufe)

•Erhöhung der Produktivität

•Verbesserung der Arbeitssicherheit

Ergonomie und Prävention

Wie heißt die übergeordnete Belastungsgröße mechanischer Reize?

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