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Lernmaterialien für Ernährungspsychologie von Misava an der Hochschule Fulda

Greife auf kostenlose Karteikarten, Zusammenfassungen, Übungsaufgaben und Altklausuren für deinen Ernährungspsychologie von Misava Kurs an der Hochschule Fulda zu.

TESTE DEIN WISSEN

Kognitive (/rationale) Disputation

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TESTE DEIN WISSEN

• Irrationale Überzeugung
• Gezielte Fragen → Selbsterkenntnis der Absurdität und Unwahrscheinlichkeit

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TESTE DEIN WISSEN

Utilisation

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TESTE DEIN WISSEN

Erfolgreiche Strategien aus unproblematischen Bereichen werden
genutzt/übernommen

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TESTE DEIN WISSEN

Systematische Desensibilisierung

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TESTE DEIN WISSEN

• „Angsthierarchie“ + Entspannungstraining: Beginnend mit kleinster Angst hin zur
größten
• Für Phobien durch bestimmte Situationen wie Menschenansammlungen, Spinnen

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TESTE DEIN WISSEN

Selbstkontrolle

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TESTE DEIN WISSEN

• Klient kontrolliert Verhalten selbst
• Selbstverstärkung

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TESTE DEIN WISSEN

Lösungsorientierte Beratung

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TESTE DEIN WISSEN

- Fokus auf Lösung, nicht auf Problem
Lösungen sind erfolgsversprechender, als Probleme verschwinden zu lassen

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TESTE DEIN WISSEN

Lösungsorientierung

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TESTE DEIN WISSEN

Problem = Diskrepanz zwischen IST-Zustand und gewünschtem Ziel
 Lösung muss konstruiert werden bzw. Problem umkonstruiert

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TESTE DEIN WISSEN

7.Nennen sie wichtige Beratermerkmale:

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TESTE DEIN WISSEN

Kongruenz, Empathie, Akzeptanz (Vertrauen und Angstfreiheit)

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TESTE DEIN WISSEN

Modelllernen (Bandura)

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TESTE DEIN WISSEN

• Voraussetzung: Beziehung zu Person

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TESTE DEIN WISSEN

Freie Assoziation 

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TESTE DEIN WISSEN

= Zugang zu unbewussten Inhalten, indem der Klient zu einem Begriff frei heraus
sagt, was ihm dazu einfällt

= Umgehung der Kontrolle des ICH´s über das Unbewusste

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TESTE DEIN WISSEN

Angstbewältigungstraining

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TESTE DEIN WISSEN

• Für Komplizierte Ängste

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TESTE DEIN WISSEN

Weiter Interventionsstrategien:

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TESTE DEIN WISSEN

• Joining
• Reflecting Team
• Reframing
• Hypothetisieren
• Hausaufgaben
• Verordnung von Ritualen
• Paradoxe Verschiebungen
• Familienskulpturen

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TESTE DEIN WISSEN

Minimalintervention

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TESTE DEIN WISSEN

Nicht alle Probleme sollen gleichzeitig gelöst werden, sondern nur so viele, um
Anstoß zur Selbstlösung zu geben

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  • 47757 Karteikarten
  • 1221 Studierende
  • 9 Lernmaterialien

Beispielhafte Karteikarten für deinen Ernährungspsychologie von Misava Kurs an der Hochschule Fulda - von Kommilitonen auf StudySmarter erstellt!

Q:

Kognitive (/rationale) Disputation

A:

• Irrationale Überzeugung
• Gezielte Fragen → Selbsterkenntnis der Absurdität und Unwahrscheinlichkeit

Q:

Utilisation

A:

Erfolgreiche Strategien aus unproblematischen Bereichen werden
genutzt/übernommen

Q:

Systematische Desensibilisierung

A:

• „Angsthierarchie“ + Entspannungstraining: Beginnend mit kleinster Angst hin zur
größten
• Für Phobien durch bestimmte Situationen wie Menschenansammlungen, Spinnen

Q:

Selbstkontrolle

A:

• Klient kontrolliert Verhalten selbst
• Selbstverstärkung

Q:

Lösungsorientierte Beratung

A:

- Fokus auf Lösung, nicht auf Problem
Lösungen sind erfolgsversprechender, als Probleme verschwinden zu lassen

Mehr Karteikarten anzeigen
Q:

Lösungsorientierung

A:

Problem = Diskrepanz zwischen IST-Zustand und gewünschtem Ziel
 Lösung muss konstruiert werden bzw. Problem umkonstruiert

Q:

7.Nennen sie wichtige Beratermerkmale:

A:

Kongruenz, Empathie, Akzeptanz (Vertrauen und Angstfreiheit)

Q:

Modelllernen (Bandura)

A:

• Voraussetzung: Beziehung zu Person

Q:

Freie Assoziation 

A:

= Zugang zu unbewussten Inhalten, indem der Klient zu einem Begriff frei heraus
sagt, was ihm dazu einfällt

= Umgehung der Kontrolle des ICH´s über das Unbewusste

Q:

Angstbewältigungstraining

A:

• Für Komplizierte Ängste

Q:

Weiter Interventionsstrategien:

A:

• Joining
• Reflecting Team
• Reframing
• Hypothetisieren
• Hausaufgaben
• Verordnung von Ritualen
• Paradoxe Verschiebungen
• Familienskulpturen

Q:

Minimalintervention

A:

Nicht alle Probleme sollen gleichzeitig gelöst werden, sondern nur so viele, um
Anstoß zur Selbstlösung zu geben

Ernährungspsychologie von Misava

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