Kompetenz- und Selbstmanagement

Karteikarten und Zusammenfassungen für Kompetenz- und Selbstmanagement an der FOM Hochschule für Oekonomie & Management

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KLAR-Prinzip

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Moderationskompetenz (8)

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KLAR-Prinzip

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2. Berufliche Handlungskompetenz

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1. Berufliche Handlungskompetenz

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Berufliche Handlungskompetenzen

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Lernen und Bewegung

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Unsere Wahrnehmung ist ...

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Kognitive Komponenten

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Stufen des Wahrnehmungsprozesses

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5 Phasen der Meditation

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4. Berufspersönlichkeit

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Kompetenz- und Selbstmanagement

KLAR-Prinzip

1. Krise
2. Lernen
3. Anwenden
4. Routine

Kompetenz- und Selbstmanagement

Moderationskompetenz (8)

1. Vorbereitung
2. Agenda rechtzeitig erstellen
3. Meeting richtig nutzen
4. Gruppenwahl
5. Effiziente Leitung
6. Gesprächstechnik und Methoden erkennen und anwenden
7. Sitzungszeit streng einhalten
8. Ergebnisse festhalten

Kompetenz- und Selbstmanagement

KLAR-Prinzip

Krise
Keimzelle für Erfahrungsvielfalt und Erfahrungsreichtum

Kompetenz- und Selbstmanagement

2. Berufliche Handlungskompetenz

Methodenkompetenz
Fähigkeit, Informationen beschaffen, struktukturieren und wiederzuverwenden. Geeignet zu präsentieren.
Know how

Kompetenz- und Selbstmanagement

1. Berufliche Handlungskompetenz

Fachkompetenz
Fähigkeit, fachbezogenes und fächerübergreifendes Wissen zu verknüpfen, kritisch zu prüfen und anzuwenden. Know what

Kompetenz- und Selbstmanagement

Berufliche Handlungskompetenzen

1. Fachkompetenz
2. Methodenkompetenz
3. Persönliche Kompetenz
4. Soziale Kompetenz
5. Transferkompetenz

Kompetenz- und Selbstmanagement

Lernen und Bewegung

1. regionale Durchblutungssteigerung
2. Neubildung von Nervenzellen
3. Vermehrung von Neurotransmittern
4. Förderung des exekutiven Systems

Kompetenz- und Selbstmanagement

Unsere Wahrnehmung ist ...

… selektiv
… konstruktiv
… funktional
… kontextabhängig

Kompetenz- und Selbstmanagement

Kognitive Komponenten

1. Motivation
2. Aufmerksamkeit
3. Wahrnehmung
4. Konzentration
5. Gedächtnis

Kompetenz- und Selbstmanagement

Stufen des Wahrnehmungsprozesses

1. Auslöser
2. Empfindung
3. Wahrnehmung
4. Reaktion, Verhalten, Gedanken, Emotion

Kompetenz- und Selbstmanagement

5 Phasen der Meditation

1. Vorbereitung
2. Konfliktanalyse
3. Erkennen von Interessen und Motivation
4. Konfliktlösung
5. Einigung und Evaluation

Kompetenz- und Selbstmanagement

4. Berufspersönlichkeit

Psychische Konstitution

1. emotionale Stabilität
2. Belastbarkeit
3. Starkes Selbstbewusstsein

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