Kompetenz- und Selbstmanagement an der FOM Hochschule für Oekonomie & Management

Karteikarten und Zusammenfassungen für Kompetenz- und Selbstmanagement im Business Administration Studiengang an der FOM Hochschule für Oekonomie & Management in Aachen

CitySTADT: Aachen

CountryLAND: Deutschland

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Kognitive Komponenten
Was ist Wahrnehmung?

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Kognitive Komponenten
Störquellen Konzentration

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Kognitive Komponenten

Der Weg zur Konzentration

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Kognitive Komponenten

Was ist Aufmerksamkeit?

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Kognitive Komponenten

Lernen und Motivation

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Kognitive Komponenten

Grundlagen für Gedächtnis und lernen​​​

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Selbstmanagement
Beobachtungslernen

Regeln der Informationsverarbeitung beachten und Lerninhalte aufbereiten

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Selbstmanagement
Beobachtungslernen

Wie sollte am Besten gelernt werden?

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Selbstmanagement
Beobachtungslernen

Zusammenfassung

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Selbstmanagement
Beobachtungslernen

Ausführungsphase

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Selbstmanagement
Beobachtungslernen

Aneignungsphase (Beobachtungsphase)

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Kognitive Komponenten
unsere Wahrnehmung ist:

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Kompetenz- und Selbstmanagement

Kognitive Komponenten
Was ist Wahrnehmung?

* Allgemeiner Prozess, Objekte und Ergebnisse in der Umwelt zu begreifen, sie mit den Sinnen zu empfinden, zu  verstehen, zu identifizieren und zu klassifizieren, sowie sich drauf vorzubereiten.

> Auslöser >Empfindung >Wahrnehmung >Verhalten, Gedanken, Emotionen, Reaktion

Kompetenz- und Selbstmanagement

Kognitive Komponenten
Störquellen Konzentration

* Lärm
* Überlastung
* Müdigkeit
* emotionale Probleme
* schlechte Gesundheit

Kompetenz- und Selbstmanagement

Kognitive Komponenten

Der Weg zur Konzentration

Zur bewussten Aufnahme gehört neben der Aufmerksamkeit die Konzentration. Wenn wir die Aufmerksamkeit als den Grad der Zuwendung unserer Sinnesorgane auf Personen, Gegenstände oder Informationen betrachten, so wäre die Konzentration die Fähigkeit, unsere Aufmerksamkeit zu bündeln und für längere Zeit auf ein Ziel zu richten.

Kompetenz- und Selbstmanagement

Kognitive Komponenten

Was ist Aufmerksamkeit?

Aufmerksamkeit ist die Konzentration des Bewusstsein auf einen bestimmten Stimulus, beispielsweise auf Wahrnehmungen der Umwelt oder des eigenen Verhaltens und Handelns, sowie Gedanken und Gefühle

Kompetenz- und Selbstmanagement

Kognitive Komponenten

Lernen und Motivation

Lernen im schulisch-akademischen Sinne beruht aus neuro-biologischer Sicht auf der erfahrungs- und übungsabhängigen Umverknüpfung neuronaler Netzwerke in der Großhirnrinde (deklaratives Langzeitgedächtnis)
* Umverknüpfung benötigt von Seiten des Gehirns viel Aufwand und Stoffwechselenergie (daher fragt sich Gehirn warum es manche Dinge lernen soll)
* Motivation entscheidene Rolle, diese vermittelt eine „Belohnungsaussicht“, ohne die Gehirn nur sehr schwer oder Garnichts lernt

Kompetenz- und Selbstmanagement

Kognitive Komponenten

Grundlagen für Gedächtnis und lernen​​​

* am beginn des Gedächtnisprozesses stehen unsere Bedürfnisse / Interessen / Motivation uns einer bestimmten Info zu widmen
* wir benötigen Aufmerksamkeit und Konzentration
* durch aktiven Prozess der Wahrnehmung nehmen wir über Sinnesorgane Signale aus der Umwelt auf
*Signale werden in verschiedenen Gebieten des Gehirn verarbeitet. mit vorhandenem verglichen und aufgrund von Erfahrungen emotional eingefärbt
*diese Infos stehen dann irgendwann entweder im Kurzzeitgedächtnis oder zu einem späteren Zeitpunkt im Langzeitgedächtnis zur Verfügung

Kompetenz- und Selbstmanagement

Selbstmanagement
Beobachtungslernen

Regeln der Informationsverarbeitung beachten und Lerninhalte aufbereiten

*Speicherung im Gedächtnis verbessern (wiederholen, aktivieren Vorwissen, Anwendung neuer Infos)
* Wissen überprüfen und verbessern: Kontrolle des erlernten Wissens und ein damit verbundenes Erreichen von Lernerfolgen
*Feedback extern modelliert

Kompetenz- und Selbstmanagement

Selbstmanagement
Beobachtungslernen

Wie sollte am Besten gelernt werden?

* Damit ein Lernvorgang erfolgreich stattfinden kann, müssen in jedem Fall die Regeln der Informationsverarbeitung beachtet und Lerninhalte entsprechend aufbereitet werden
-> Aufmerksamkeit wecken: Reize sollten ungewöhnlich, unbekannt und abwechslungsreich sein
-> Vorwissen aktivieren: Neue Infos werden durch das Verknüpfen des vorhandenen Vorwissens besser gespeichert
-> Wahrnehmungsprozess unterstützen: Lerninhalte sollten so aufgebaut sein, dass diese vom Lernenden leicht wahrgenommen werden können

Kompetenz- und Selbstmanagement

Selbstmanagement
Beobachtungslernen

Zusammenfassung

-> Lernen ist ein Prozess der Informationsverarbeitung, der auch die Interpretation und Bewertung des aufgenommen Wissens mit einschließt
* Gehirn = Informationsverarbeitendes Gerät
*Wissen wird verarbeitet und adäquat auf Fragen und Situationen bezogen
* das höchste Lernziel sind „richtige Methoden zur Antwortfindung)

Kompetenz- und Selbstmanagement

Selbstmanagement
Beobachtungslernen

Ausführungsphase

*Motorische Reproduktionsphase
->  Abhängigkeit von körperlichen Fähigkeiten
-> Verfügbarkeit von Teilreaktionen
-> Selbstbeobachtung, Selbst-Rückmeldung

*Motivations- und Verstärkungsprozesse
-> externe Verstärkung (Belohnung)
-> Stellvertretende Verstärkung (Belohnung des Modells)
-> Interne Verstärkung (Selbstbelobung)

Kompetenz- und Selbstmanagement

Selbstmanagement
Beobachtungslernen

Aneignungsphase (Beobachtungsphase)

* Aufmerksamkeitsprozess
->Beobachter wählt aus Masse an Infos die das Verhalten des Vorbilds enthält und filtert für für ihn wichtige Bestandteile
-> kann nur bei Wahrnehmung nachgeahmt werden

*Gedächtnisprozesse
->Umformung von Gedächtnispräsentation in stabile Handlungsanweisung
->Ordnung / Verbindung kognitiver Inhalte mit Vorwissen

Kompetenz- und Selbstmanagement

Kognitive Komponenten
unsere Wahrnehmung ist:

*Selektiv ( Aufmerksamkeit steuer Wahrnehmung)
*Konstruktiv
*Funktional korrekt
*Kontextabhängig (Vorwissen aktiviert unterschiedliche Konzepte)

Gradient

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