Trainingslehre an der Deutsche Sporthochschule Köln

Karteikarten und Zusammenfassungen für Trainingslehre an der Deutsche Sporthochschule Köln

Arrow Arrow

Komplett kostenfrei

studysmarter schule studium
d

4.5 /5

studysmarter schule studium
d

4.8 /5

studysmarter schule studium
d

4.5 /5

studysmarter schule studium
d

4.8 /5

Lerne jetzt mit Karteikarten und Zusammenfassungen für den Kurs Trainingslehre an der Deutsche Sporthochschule Köln.

Beispielhafte Karteikarten für Trainingslehre an der Deutsche Sporthochschule Köln auf StudySmarter:

Was beschreibt die Rehabilitation? 3

Beispielhafte Karteikarten für Trainingslehre an der Deutsche Sporthochschule Köln auf StudySmarter:

Nenne 4 Grenzen der Trainingstherapie

Beispielhafte Karteikarten für Trainingslehre an der Deutsche Sporthochschule Köln auf StudySmarter:

Wann kommt es zur biologischen Anpassung?

Beispielhafte Karteikarten für Trainingslehre an der Deutsche Sporthochschule Köln auf StudySmarter:

Nenne vier Grenzen (Kritikpunkte) der Superkompensationstheorie

Beispielhafte Karteikarten für Trainingslehre an der Deutsche Sporthochschule Köln auf StudySmarter:

Welche 5 Punkte müssen in einem Trainingsplan enthalten sein?

Beispielhafte Karteikarten für Trainingslehre an der Deutsche Sporthochschule Köln auf StudySmarter:

Wofür steht SMART?

Beispielhafte Karteikarten für Trainingslehre an der Deutsche Sporthochschule Köln auf StudySmarter:

In welche vier Punkte kann ein Trainingsziel aufgeteilt werden (nicht SMART)

Beispielhafte Karteikarten für Trainingslehre an der Deutsche Sporthochschule Köln auf StudySmarter:

Nenne die vier Trainingsarten (kognitive Fähigkeiten)

Beispielhafte Karteikarten für Trainingslehre an der Deutsche Sporthochschule Köln auf StudySmarter:

Wie sollen Trainingsinhalte "sein"? 3

Beispielhafte Karteikarten für Trainingslehre an der Deutsche Sporthochschule Köln auf StudySmarter:

In welche drei Kategorien können Trainingsmittel eingeteilt werden?

Beispielhafte Karteikarten für Trainingslehre an der Deutsche Sporthochschule Köln auf StudySmarter:

Nenne vier Mögliche Trainingsmethoden

Beispielhafte Karteikarten für Trainingslehre an der Deutsche Sporthochschule Köln auf StudySmarter:

Nenne vier Trainingsnormativa (Belastungsnormativa)

Kommilitonen im Kurs Trainingslehre an der Deutsche Sporthochschule Köln. erstellen und teilen Zusammenfassungen, Karteikarten, Lernpläne und andere Lernmaterialien mit der intelligenten StudySmarter Lernapp. Jetzt mitmachen!

Jetzt mitmachen!

Flashcard Flashcard

Beispielhafte Karteikarten für Trainingslehre an der Deutsche Sporthochschule Köln auf StudySmarter:

Trainingslehre

Was beschreibt die Rehabilitation? 3
Erwerbsfähigkeit Lebensqualität Aufbau nach Verletzung

Trainingslehre

Nenne 4 Grenzen der Trainingstherapie
Krankheit Alter Zeit Wissen Psyche Belastbarkeit

Trainingslehre

Wann kommt es zur biologischen Anpassung?
Nach Homöostasestörung

Trainingslehre

Nenne vier Grenzen (Kritikpunkte) der Superkompensationstheorie
- Nur mit Energiespeicher nachgewiesen - Herzmuskel hyperthrophiert auch ohne Pause - Zeitpunkt der Superkompensation unklar - bis ins unendliche steigerbar

Trainingslehre

Welche 5 Punkte müssen in einem Trainingsplan enthalten sein?
ZIMMA Ziel Inhalt Mittel Methode Art

Trainingslehre

Wofür steht SMART?
Spezifisch Messbar Anspruchsvoll Realistisch Terminierbar

Trainingslehre

In welche vier Punkte kann ein Trainingsziel aufgeteilt werden (nicht SMART)
motorisch kognitiv sozial afferent

Trainingslehre

Nenne die vier Trainingsarten (kognitive Fähigkeiten)
Beweglichkeit Ausdauer Kraft Koordination

Trainingslehre

Wie sollen Trainingsinhalte "sein"? 3
zweckgebunden ökonomisch effektiv

Trainingslehre

In welche drei Kategorien können Trainingsmittel eingeteilt werden?
organisatorisch gerätemäßig informativ

Trainingslehre

Nenne vier Mögliche Trainingsmethoden
Dauermethode Intervallmethode WK-Methode HIT Hyperthrophie IK Wiederholungsmethode

Trainingslehre

Nenne vier Trainingsnormativa (Belastungsnormativa)
Reizhöhe Reizdauer Reizumfang Reizdichte Reizhäufigkeit Bewegungsamplitude Tempo Abbruchkriterien

Melde dich jetzt kostenfrei an um alle Karteikarten und Zusammenfassungen für Trainingslehre an der Deutsche Sporthochschule Köln zu sehen

Singup Image Singup Image
Wave

Andere Kurse aus deinem Studiengang

Für deinen Studiengang Trainingslehre an der Deutsche Sporthochschule Köln gibt es bereits viele Kurse auf StudySmarter, denen du beitreten kannst. Karteikarten, Zusammenfassungen und vieles mehr warten auf dich.

Zurück zur Deutsche Sporthochschule Köln Übersichtsseite

BAS2 Entwicklung und Lernen im und durch Sport

BAS2 Sportbezogenes Handeln aus sozialwissenschaftlicher Sicht

BAS2 Sport und Gesellschaft

BAS2 Grundlagen des Sportrechts und der Sportpolitik

SGP2 Einführung in Verhalten und psychische Funktionen sowie Grundlagen verhaltenswiss. Diagnostik

SQ3 Statistik

E&L

Politik

Motorische Eigenschaften

Trainingsplanung im Fitness und Kraftsport

Ernährungslehre

BAS1

BAS2

BAS2

SGP2

BAS6

SGP1

Kinetik und Kinematik

SGP 9

Was ist StudySmarter?

Was ist StudySmarter?

StudySmarter ist eine intelligente Lernapp für Studenten. Mit StudySmarter kannst du dir effizient und spielerisch Karteikarten, Zusammenfassungen, Mind-Maps, Lernpläne und mehr erstellen. Erstelle deine eigenen Karteikarten z.B. für Trainingslehre an der Deutsche Sporthochschule Köln oder greife auf tausende Lernmaterialien deiner Kommilitonen zu. Egal, ob an deiner Uni oder an anderen Universitäten. Hunderttausende Studierende bereiten sich mit StudySmarter effizient auf ihre Klausuren vor. Erhältlich auf Web, Android & iOS. Komplett kostenfrei. Keine Haken.

Awards

Bestes EdTech Startup in Deutschland

Awards
Awards

European Youth Award in Smart Learning

Awards
Awards

Bestes EdTech Startup in Europa

Awards
Awards

Bestes EdTech Startup in Deutschland

Awards
Awards

European Youth Award in Smart Learning

Awards
Awards

Bestes EdTech Startup in Europa

Awards
X

StudySmarter - Die Lernplattform für Studenten

StudySmarter

4.5 Stars 1100 Bewertungen
Jetzt entdecken
X

Gute Noten in der Uni? Kein Problem mit StudySmarter!

89% der StudySmarter Nutzer bekommen bessere Noten in der Uni.

50 Mio Karteikarten & Zusammenfassungen
Erstelle eigene Lerninhalte mit Smart Tools
Individueller Lernplan & Statistiken


Lerne mit über 1 Millionen Nutzern in der kostenlosen StudySmarter App.

Du bist schon registriert? Hier geht‘s zum Login