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Universität Hildesheim · Master

Sportwissenschaft mit dem Schwerpunkt Sport, Gesundheit und Leistung in der Lebensspanne Master of Science an der Universität Hildesheim

Der Master Sportwissenschaft mit dem Schwerpunkt Sport, Gesundheit und Leistung in der Lebensspanne an der Universität Hildesheim verbindet Forschungsmethoden mit praxisnaher Arbeit in Prävention, Rehabilitation und Leistungsförderung über den gesamten Lebensverlauf hinweg.
M.Sc.
Master of Science
120
ECTS-Punkte
4 Sem.
Regelstudienzeit
Hildesheim
Studienort
🤝 Jobgarantie: Job in 6 Monaten nach dem Abschluss – oder wir zahlen dein Coaching.Mehr erfahren →

Über den Studiengang

Der konsekutive Masterstudiengang an der Universität Hildesheim vertieft sportwissenschaftliches Wissen mit besonderem Blick auf gesundheitliche und leistungsbezogene Fragestellungen entlang der Lebensspanne – von Kindheit über Erwachsenenalter bis ins hohe Alter. Damit unterscheidet sich das Programm von rein leistungssportlich oder rein schulpädagogisch ausgerichteten Masterangeboten anderer Hochschulen.

Im Zentrum steht die wissenschaftlich fundierte Auseinandersetzung mit Bewegung, Training und Gesundheit als zusammenhängendem Feld. Studierende lernen, empirische Forschungsmethoden anzuwenden und zielgruppenspezifische Sport- und Bewegungsangebote zu konzipieren, die sich an unterschiedlichen Lebensphasen und Bedürfnissen orientieren.

Die Zulassung ist beschränkt, das Studium findet in Vollzeit statt und schließt mit dem akademischen Grad Master of Science ab. Damit richtet sich der Studiengang an Personen, die nach einem sportwissenschaftlichen Bachelor vertiefend und forschungsorientiert weiterarbeiten möchten.

Curriculum & Module

40 Module · 180 ECTS gesamt – der vollständige Studienverlauf. Durchsuche alle Module oder filtere nach Semester.

40 Module · 180 ECTS
Weitere Module3 ECTS

Grundlagen empirischer Forschungsmethoden

Vermittlung grundlegender empirischer Forschungsmethoden für sportwissenschaftliche Untersuchungen.

Weitere Module3 ECTS

Zielgruppenorientierte Sport- und Bewegungsangebote

Planung und Durchführung von Sport- und Bewegungsangeboten für spezifische Zielgruppen unter Berücksichtigung individueller Bedürfnisse.

Weitere Module2 ECTS

Fitness- und Gesundheitssport I

Praktische Ausbildung in modernen Fitness- und Gesundheitssportmethoden.

Weitere Module2 ECTS

Fitness- und Gesundheitssport II

Vertiefung praktischer Fitness- und Gesundheitssportfertigkeiten.

Weitere Module2 ECTS

Fitness- und Gesundheitssport III

Weitere Vertiefung in Fitness- und Gesundheitssportmethoden.

Weitere Module2 ECTS

Fitness- und Gesundheitssport IV

Abschließende praktische Vertiefung in Fitness- und Gesundheitssportangeboten.

Weitere Module4 ECTS

Diagnostik von Bewegung und Gesundheit

Vermittlung diagnostischer Methoden und Instrumente zur Erfassung motorischer Funktionen und gesundheitsbezogener Parameter.

Weitere Module5 ECTS

Qualitätssicherung in der Gesundheitsförderung

Methoden und Instrumente der Qualitätssicherung und des Qualitätsmanagements in der Gesundheitsförderung.

Weitere Module5 ECTS

Vertiefungsseminar Bewegung und Training

Vertiefende Auseinandersetzung mit sportwissenschaftlichen Themen im Bereich Bewegung und Training nach eigener Wahl.

Weitere Module5 ECTS

Vertiefungsseminar Sport, Individuum und Gesellschaft

Vertiefende Auseinandersetzung mit sportwissenschaftlichen Themen im Bereich Sport, Individuum und Gesellschaft nach eigener Wahl.

Weitere Module9 ECTS

Berufspraktikum

Praktische Erfahrung in Sport- oder Gesundheitseinrichtungen zur Vorbereitung auf berufliche Tätigkeitsfelder.

Weitere Module1 ECTS

Grundkurs Leichtathletik

Grundlagen und praktische Ausbildung in Leichtathletik.

Weitere Module3 ECTS

Aufbaukurs Leichtathletik

Vertiefende Ausbildung in Leichtathletik mit Fokus auf Technik und Leistung.

Weitere Module1 ECTS

Grundkurs Gerätturnen

Grundlagen und praktische Ausbildung im Gerätturnen.

Weitere Module3 ECTS

Aufbaukurs Gerätturnen

Vertiefende Ausbildung im Gerätturnen mit Fokus auf Technik und Leistung.

Weitere Module1 ECTS

Grundkurs Schwimmen

Grundlagen und praktische Ausbildung im Schwimmen.

Weitere Module3 ECTS

Aufbaukurs Schwimmen

Vertiefende Ausbildung im Schwimmen mit Fokus auf Technik und Leistung.

Weitere Module1 ECTS

Grundkurs Gymnastik/Tanz

Grundlagen und praktische Ausbildung in Gymnastik und Tanz.

Weitere Module3 ECTS

Aufbaukurs Gymnastik/Tanz

Vertiefende Ausbildung in Gymnastik und Tanz mit Fokus auf Technik und Leistung.

Weitere Module1 ECTS

Grundkurs Fußball

Grundlagen und praktische Ausbildung im Fußball.

Weitere Module2 ECTS

Aufbaukurs Fußball

Vertiefende Ausbildung im Fußball mit Fokus auf Technik und Spielfähigkeit.

Weitere Module1 ECTS

Grundkurs Handball

Grundlagen und praktische Ausbildung im Handball.

Weitere Module2 ECTS

Aufbaukurs Handball

Vertiefende Ausbildung im Handball mit Fokus auf Technik und Spielfähigkeit.

Weitere Module1 ECTS

Grundkurs Basketball

Grundlagen und praktische Ausbildung im Basketball.

Weitere Module2 ECTS

Aufbaukurs Basketball

Vertiefende Ausbildung im Basketball mit Fokus auf Technik und Spielfähigkeit.

Weitere Module1 ECTS

Grundkurs Volleyball

Grundlagen und praktische Ausbildung im Volleyball.

Weitere Module2 ECTS

Aufbaukurs Volleyball

Vertiefende Ausbildung im Volleyball mit Fokus auf Technik und Spielfähigkeit.

1. Semester1 ECTS

Einführung in Arbeits- und Studientechniken

Einführung in grundlegende Arbeits- und Studientechniken für wissenschaftliches Arbeiten im Sportstudium.

1. Semester2 ECTS

Anwendung wissenschaftlicher Arbeitstechniken

Praktische Anwendung von wissenschaftlichen Arbeitstechniken in sportwissenschaftlichen Fragestellungen.

1. Semester3 ECTS

Leistungsphysiologie und Sportmedizin

Grundlagen der Leistungsphysiologie und Sportmedizin mit Fokus auf körperliche Anpassungsprozesse und medizinische Aspekte des Sports.

1. Semester4 ECTS

Grundlagen der Trainingswissenschaft

Vermittlung grundlegender trainingswissenschaftlicher Konzepte und Methoden zur Planung und Durchführung von Trainingsmaßnahmen.

1. Semester4 ECTS

Sport, Gesundheitsförderung und Public Health

Analyse des Zusammenhangs zwischen Sport und Gesundheitsförderung aus Public-Health-Perspektive.

1. Semester3 ECTS

Sport, Prävention und Therapie

Grundlagen von Prävention und Therapie im Kontext sportlicher Aktivitäten und Gesundheitsförderung.

1. Semester2 ECTS

Fitnesssport: Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit

Praktische Vermittlung von Fitnesstraining mit Fokus auf Kraft-, Ausdauer- und Beweglichkeitstraining.

2. Semester3 ECTS

Anatomie des Bewegungsapparates, Traumatologie und Erste Hilfe

Vermittlung anatomischer Grundlagen des Bewegungsapparates sowie Grundlagen der Traumatologie und Erste-Hilfe-Maßnahmen.

2. Semester4 ECTS

Grundlagen der Bewegungswissenschaft

Grundlegende Konzepte der Bewegungswissenschaft zur Analyse und Verständnis menschlicher Bewegungen.

2. Semester4 ECTS

Grundlagen der Sportpsychologie

Einführung in psychologische Grundlagen des Sports und deren Anwendung in Trainingspraxis und Gesundheitsförderung.

3. Semester4 ECTS

Grundlagen der Sportsoziologie

Vermittlung soziologischer Grundlagen zur Analyse von Sport in Gesellschaft und Kultur.

4. Semester3 ECTS

Statistik

Grundlagen statistischer Methoden für die Auswertung sportwissenschaftlicher Daten und Forschungsergebnisse.

6. Semester2 ECTS

Orientierung in Berufsfeld Bewegung und Gesundheit

Analyse und Reflexion von Berufsfeldern im Bereich Bewegung und Gesundheit sowie interdisziplinäre Zusammenarbeit.

Moduldaten aus dem offiziellen Modulhandbuch der Hochschule München. Umfang und Angebot können sich je Studien- und Prüfungsordnung ändern.

Studiengang im Detail

Über den Studiengang

Der Studiengang positioniert sich an der Schnittstelle von Gesundheitswissenschaft, Bewegungslehre und Leistungsforschung. Die Universität Hildesheim setzt dabei einen klaren Akzent auf die Lebensspannenperspektive, also die Frage, wie sich Sport- und Bewegungsangebote sinnvoll an Kinder, Erwachsene und ältere Menschen anpassen lassen.

Diese thematische Ausrichtung grenzt den Master von stärker trainingswissenschaftlich oder schulisch orientierten Angeboten ab und macht ihn besonders für Personen interessant, die gesundheitsförderliche und präventive Aspekte des Sports in den Mittelpunkt stellen möchten.

Studieninhalte

Zu den zentralen Bausteinen zählen die Grundlagen empirischer Forschungsmethoden, mit denen Studierende lernen, wissenschaftliche Studien im Bereich Sport und Gesundheit selbst zu konzipieren und auszuwerten. Ergänzt wird dies durch Module zu zielgruppenorientierten Sport- und Bewegungsangeboten, die praxisnah vermitteln, wie Programme für unterschiedliche Altersgruppen und Gesundheitszustände gestaltet werden.

Das Modul Fitness- und Gesundheitssport I vertieft konkrete Anwendungsfelder zwischen Prävention und Leistungsförderung. In der Kombination entsteht ein Studienprofil, das sowohl forschungsmethodische Kompetenz als auch praktische Handlungsfähigkeit in gesundheitsbezogenen Bewegungskontexten vermittelt.

Für wen passt das?

Der Studiengang eignet sich für Personen mit einem sportwissenschaftlichen oder verwandten Bachelorabschluss, die sich gezielt mit Gesundheit, Prävention und Leistung über die gesamte Lebensspanne beschäftigen möchten, statt sich ausschließlich auf Leistungssport oder Schulsport zu konzentrieren.

Da die Zulassung beschränkt ist, sollten Bewerbende ein klares fachliches Interesse und idealerweise erste praktische oder forschungsbezogene Erfahrungen im sport- oder gesundheitswissenschaftlichen Bereich mitbringen.

Karriere & Arbeitsmarkt

Absolvierende finden Anknüpfungspunkte in Berufsfeldern der Gesundheitsberatung, etwa in der Konzeption und Durchführung von Präventions- und Rehabilitationsangeboten, in Gesundheitseinrichtungen, Reha-Zentren oder im betrieblichen Gesundheitsmanagement.

Die forschungsmethodische Ausbildung eröffnet zudem Wege in wissenschaftliche Weiterqualifikation oder angewandte Forschung im Bereich Sport und Gesundheit.

Hochschule & Format

Die Universität Hildesheim bietet den Studiengang in Vollzeit am Studienort Hildesheim an. Als universitäres Angebot legt das Programm Wert auf wissenschaftliche Fundierung und forschungsorientiertes Arbeiten, verbunden mit anwendungsbezogenen Praxisanteilen.

Zulassung & Zugangswege

Zulassungsbeschränkt (NC)Die Zulassung erfolgt nach Kapazität; die aktuelle NC-Grenze bitte aktuell bei der Uni Hildesheim prüfen.
ZugangswegeIn der Regel Abitur oder Fachhochschulreife – auch beruflich Qualifizierte können zugelassen werden; ein einschlägiges Vorpraktikum ist teils empfohlen.

Deine Zulassungschancen

Ehrliche Einordnung auf Basis der gebundenen Daten, plus dein persönlicher Match.

Zulassungsbeschränkt (NC)

Die Studienplätze sind begrenzt und die NC-Grenze schwankt je Semester. Prüfe mit deinem Schnitt, wie deine Chancen aktuell stehen.

Kosten & Finanzierung

An staatlichen Hochschulen fallen in der Regel keine Studiengebühren an – du zahlst nur den Semesterbeitrag.

PositionBetrag
Studiengebühren0 €
Semesterbeitragca. 250 bis 350 € / Semester
Enthaltenu. a. Semesterticket & Studierendenwerk

Richtwerte – den genauen Semesterbeitrag nennt die Hochschule.

Deine Jobgarantie mit StudySmarter

Wenn du deinen Studiengang über StudySmarter und das StudyKit findest und dich darüber einschreibst, ist die Jobgarantie automatisch dabei.

Jobgarantie 6 Monate

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Gilt ab dem Tag deines Studienabschlusses.
So sicherst du sie dir
  • Finde & wähle deinen Studiengang über StudySmarter und das StudyKit
  • Schreib dich darüber an deiner Uni ein und schließe erfolgreich ab
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Alle Bedingungen findest du in den Teilnahmebedingungen.
Ohne Zusatzkosten Automatisch dabei. Mit deiner Einschreibung über StudySmarter ist die Jobgarantie inklusive – du musst nichts extra buchen. Infomaterial anfordern

Es gelten die Teilnahmebedingungen. Details und Bedingungen erhältst du mit dem Infomaterial.

Karriere & Gehalt

Der Master eröffnet Wege in gesundheitsbezogene und beratende Tätigkeitsfelder rund um Sport und Bewegung über die Lebensspanne.

  1. Einstieg als Gesundheits- und Bewegungsberater:inErste Tätigkeit in Prävention, Reha oder Gesundheitseinrichtungen mit direktem Zielgruppenkontakt · 0 bis 2 Jahre
  2. Fachkraft für zielgruppenspezifische AngeboteKonzeption und Durchführung eigener Programme für unterschiedliche Alters- und Gesundheitsgruppen · 2 bis 5 Jahre
  3. Koordination im Gesundheits- oder PräventionsbereichVerantwortung für Programmplanung, Qualitätssicherung und Teamabstimmung in Einrichtungen · 5 bis 8 Jahre
  4. Leitung von Gesundheits- oder ForschungsprojektenStrategische Steuerung von Angeboten oder Studien im Bereich Sport, Gesundheit und Leistung · ab 8 Jahren

Gehaltsspanne nach Karrierephase

Einstieg
38.000 €
Nach 5 Jahren
50.000 €
Nach 10 Jahren
68.000 €
Leitung
bis 95.200 €

Branchenweite Marktorientierung für Berufe in der Gesundheitsberatung (brutto pro Jahr), kein hochschulspezifischer Wert. Tatsächliche Gehälter hängen von Branche, Region und Erfahrung ab.

Arbeitsmarkt & Zukunft

Die Nachfrage nach fundierter Gesundheitsberatung und evidenzbasierten Bewegungsangeboten dürfte angesichts einer alternden Gesellschaft weiter zunehmen.

39–51 Tage
Vakanzzeit – so lange bleibt eine gemeldete Stelle im Schnitt offen.
BA Engpassanalyse
kein Engpassberuf
Arbeitsmarkt-Einstufung für Berufe in der Gesundheitsberatung.
Arbeitsmarkt
50.000 €
Orientierungswert Bruttojahresgehalt (Median).
Gehalt

Wie KI den Beruf verändert

Auch in der Gesundheitsberatung verändert Künstliche Intelligenz, wie Angebote geplant und individualisiert werden.

KI nimmt dir ab

  • Erhebung und Auswertung großer Datenmengen aus Fitness- und Gesundheits-Tracking
  • Standardisierte Trainings- und Ernährungsempfehlungen auf Basis von Algorithmen
  • Verwaltungs- und Dokumentationsaufgaben in Gesundheitseinrichtungen
  • Automatisierte Fortschrittsauswertung bei Bewegungsprogrammen

Menschlich gefragter denn je

  • Empathische Beratung und individuelle Motivation von Klient:innen
  • Berücksichtigung komplexer gesundheitlicher und sozialer Lebenssituationen
  • Wissenschaftliche Einordnung und kritische Bewertung von Studienergebnissen
  • Konzeption neuer, zielgruppengerechter Angebote jenseits standardisierter Vorlagen

Kompetenzen in wissenschaftlicher Datenauswertung werden im Modul Grundlagen empirischer Forschungsmethoden gelegt, während Zielgruppenorientierte Sport- und Bewegungsangebote die praktische Umsetzung für unterschiedliche Lebensphasen vermittelt.

Arbeiten neben dem Studium

Sammle schon im Studium Praxis und verdiene dazu – Werkstudentenjobs und Praktika in Hildesheim, ideal neben dem Präsenzstudium am Campus.

bis 20 Std.pro Woche im Semester – das erlaubt das Werkstudentenprivileg
ab 13,90 €pro Stunde gesetzlicher Mindestlohn; technische Werkstudierende oft darüber
SV-freiWerkstudentenjobs sind weitgehend sozialversicherungsfrei – mehr netto bleibt

Stellen live aus der StudySmarter Jobbörse · laufend aktualisiert.

Die Hochschule im Profil

Kurzprofil der Universität Hildesheim – Trägerschaft, Format und, wo verfügbar, unsere Einschätzung aus Studierendenbewertungen.

Universität Hildesheim

Staatliche HochschulePräsenzstudiumHildesheim
StudySmarter-Score

Für diese Hochschule liegen noch keine aggregierten Studierendenbewertungen vor.

Zum Hochschulprofil

Was Studierende sagen

Das wird gelobt

  • Klarer thematischer Fokus auf Gesundheit und Leistung über die gesamte Lebensspanne
  • Kombination aus forschungsmethodischer Tiefe und praxisnaher Angebotsgestaltung
  • Anschlussfähig an Berufsfelder der Gesundheitsberatung und Prävention

Worauf du achten solltest

Wer sich vor allem für klassischen Leistungssport oder schulische Sportpädagogik interessiert, findet im Schwerpunkt Gesundheit und Lebensspanne möglicherweise nicht den passenden Fokus; zudem sollte die beschränkte Zulassung bei der Bewerbungsplanung berücksichtigt werden.

Passt Sportwissenschaft mit dem Schwerpunkt Sport, Gesundheit und Leistung in der Lebensspanne zu dir?

Das solltest du mitbringen

  • Du interessierst dich für Sport und Bewegung nicht nur als Leistungssport, sondern als Mittel zur Gesundheitsförderung über alle Lebensphasen hinweg.
  • Du möchtest wissenschaftlich fundiert arbeiten und eigene Forschungsfragen im Bereich Sport und Gesundheit bearbeiten können.
  • Du bringst bereits einen sportwissenschaftlichen oder verwandten Bachelorabschluss mit und willst dich gezielt vertiefen.
  • Du kannst dir vorstellen, später in Gesundheitsberatung, Prävention oder Rehabilitation tätig zu sein.

Häufige Fragen

Ist die Zulassung zum Master an der Universität Hildesheim beschränkt?

Ja, der Studiengang unterliegt einer beschränkten Zulassung, weshalb eine frühzeitige Bewerbung sinnvoll ist.

Brauche ich einen sportwissenschaftlichen Bachelor, um mich zu bewerben?

In der Regel ist ein sportwissenschaftlicher oder fachlich verwandter Bachelorabschluss Voraussetzung, da der Master forschungsmethodisch und inhaltlich darauf aufbaut.

Worin unterscheidet sich dieser Master von einem klassischen leistungssportlichen Studiengang?

Der Schwerpunkt liegt auf Gesundheit und Leistung über die gesamte Lebensspanne, also auf Prävention, Rehabilitation und zielgruppenspezifischen Angeboten, statt ausschließlich auf Hochleistungssport.

Welche beruflichen Perspektiven eröffnet der Studiengang?

Absolvierende können in Berufsfeldern der Gesundheitsberatung tätig werden, etwa in Prävention, Rehabilitation oder im betrieblichen Gesundheitsmanagement, sowie in forschungsnahen Bereichen weiterarbeiten.

Kostenlos & unverbindlich

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