L2 Posture at Royal College Of Physicians Of Ireland | Flashcards & Summaries

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Lernmaterialien für L2 Posture an der Royal College of Physicians of Ireland

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TESTE DEIN WISSEN

good posture

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TESTE DEIN WISSEN

body’s alignment is balanced - minimal stress applied to body segments

Shouldn't be fatiguing

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TESTE DEIN WISSEN

poor posture

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TESTE DEIN WISSEN

body’s alignment is out of balance causing exaggerated stress to various body segments

extra muscle work

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TESTE DEIN WISSEN

purpose of maintaining good posture

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TESTE DEIN WISSEN

minimal stress or muscle work

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TESTE DEIN WISSEN

which one of these is NOT an effect of upright posture

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TESTE DEIN WISSEN

increased level of centre of gravity

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TESTE DEIN WISSEN

types of posture

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TESTE DEIN WISSEN

static

dynamic

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TESTE DEIN WISSEN

static posture

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TESTE DEIN WISSEN

how you hold yourself when you are not moving e.g. sitting, standing or sleeping 

Lösung ausblenden
TESTE DEIN WISSEN

where is centre of gravity in static posture

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TESTE DEIN WISSEN

Centre of gravity within the base of support

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TESTE DEIN WISSEN

net torque in each joint of static posture

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TESTE DEIN WISSEN

0

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TESTE DEIN WISSEN

dynamic posture

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TESTE DEIN WISSEN

n– how you hold yourself when you are moving e.g. walking, running

nAction / anticipatory phase

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TESTE DEIN WISSEN

posture formed in a newbron

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TESTE DEIN WISSEN

forming a long ‘C’ curve convex posteriorly

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TESTE DEIN WISSEN

what causes spine to develop second curve

Lösung anzeigen
TESTE DEIN WISSEN

head control -> causes counter curve

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TESTE DEIN WISSEN

Definition of posture

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TESTE DEIN WISSEN

arrangement of body parts

in state of balance

protect supporting structures

against injuries or progressive deformity

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Beispielhafte Karteikarten für deinen L2 Posture Kurs an der Royal College of Physicians of Ireland - von Kommilitonen auf StudySmarter erstellt!

Q:

good posture

A:

body’s alignment is balanced - minimal stress applied to body segments

Shouldn't be fatiguing

Q:

poor posture

A:

body’s alignment is out of balance causing exaggerated stress to various body segments

extra muscle work

Q:

purpose of maintaining good posture

A:

minimal stress or muscle work

Q:

which one of these is NOT an effect of upright posture

A:

increased level of centre of gravity

Q:

types of posture

A:

static

dynamic

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Q:

static posture

A:

how you hold yourself when you are not moving e.g. sitting, standing or sleeping 

Q:

where is centre of gravity in static posture

A:

Centre of gravity within the base of support

Q:

net torque in each joint of static posture

A:

0

Q:

dynamic posture

A:

n– how you hold yourself when you are moving e.g. walking, running

nAction / anticipatory phase

Q:

posture formed in a newbron

A:

forming a long ‘C’ curve convex posteriorly

Q:

what causes spine to develop second curve

A:

head control -> causes counter curve

Q:

Definition of posture

A:

arrangement of body parts

in state of balance

protect supporting structures

against injuries or progressive deformity

L2 Posture

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