Positive Psychologie at IUBH Internationale Hochschule

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Wie definierte die WHO im Jahre 1946 Gesundheit? Wie lässt sich diese Definition auf die Psychologie übertragen?

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Welche Eigenschaften beschreiben Forscher in Bezug auf die positive Psychologie auf der Gesellschaftsebene?

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Was ist unter Defiziten zu verstehen?

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Auf wen geht der Name des Behaviorismus zurück?

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Mit was vergleicht Maslow die Defizitbedürfnisse?

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Welche positiven, individuellen Merkmale beschreiben die Forscher in Bezug auf die Positive Psychologie der individuellen Ebene?


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Welches primäre Ziel verfolgt das Schulfach Glück?

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Was ist der Unterschied zwischen den Wachstumsmotiven und den Defizitmotiven nach Abraham Maslow? Welche Bedürfnisse zählen zu der jeweiligen Kategorie?

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Was bedeutet flourishing? In welchem Zusammenhang steht dieser Begriff mit den Zielen der Positiven Psychologie?

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Welche Erfahrungen aus der Vergangenheit, Gegenwart und Zukunft betrachtet das Forschungsgebiet der Positiven Psychologie auf der subjektiven Ebene von Empfindungen?

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Nenne die drei Säulen der positiven Psychologie nach Seligmann. Um welche vierte Säule wurden sie später ergänzt?

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Nenne die Schritte der konstruktiven Kritik anhand eines Bsps

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Positive Psychologie

Wie definierte die WHO im Jahre 1946 Gesundheit? Wie lässt sich diese Definition auf die Psychologie übertragen?

Die WHO definiert Gesundheit als einen Zustand, der sich durch völliges geistiges, körperliches und soziales Wohlbefinden charakterisieren lässt. Wenn man dies auf die Psychologie überträgt, bedeutet es, dass man die seelische Gesundheit nicht nur als einen Zustand der Abwesenheit von psychischen Problemen, Verzerrungen, Störungen etc. sieht.

Positive Psychologie

Welche Eigenschaften beschreiben Forscher in Bezug auf die positive Psychologie auf der Gesellschaftsebene?

es lassen sich die Tugenden herausstellen, die den Einzelnen als Teil der Gesellschaft in seinem Handeln positiv beeinflussen. Darunter zählen u. a. Fürsorge, Altruismus, Toleranz oder Arbeitsmoral

Positive Psychologie

Was ist unter Defiziten zu verstehen?

- es liegt ein bestimmter Mangel an Kompetenzen oder Fertigkeiten vor

- sie lassen sich durch gezieltes Bearbeiten beheben, sodass Menschen daraus lernen und übers ich hinauswachsen können

Positive Psychologie

Auf wen geht der Name des Behaviorismus zurück?

John Watson

Positive Psychologie

Mit was vergleicht Maslow die Defizitbedürfnisse?

Maslow vergleicht Defizite im Körper beispielsweise mit der Notwendigkeit zur Aufnahme lebenswichtiger Vitamine oder Spurenelemente, die ein gesunder Organismus benötigt. Andernfalls erfolgen aus der Mangelsituation entsprechende Symptome und Krankheiten.

Positive Psychologie

Welche positiven, individuellen Merkmale beschreiben die Forscher in Bezug auf die Positive Psychologie der individuellen Ebene?


• Fähigkeit zur Liebe und Berufung,
• Courage und interpersonelle Skills,
• Sensibilität und Ausdauer,
• Spiritualität und Vergebung,
• Originalität und Zukunftsorientierung,
• großes Talent und Weisheit.

Positive Psychologie

Welches primäre Ziel verfolgt das Schulfach Glück?

Stärkung der individuellen Persönlichkeit

Positive Psychologie

Was ist der Unterschied zwischen den Wachstumsmotiven und den Defizitmotiven nach Abraham Maslow? Welche Bedürfnisse zählen zu der jeweiligen Kategorie?

- Defizitmotive: Streben nach einer permanenten Erfüllung eines Bedürfnisses,  die Nichterfüllung kann zu Störungen führen z.B. physische Grundbedürfnisse, Sicherheitsbedürfnisse, soziale Bedürfnisse

- Wachstumsmotiv: das Streben einer Person nach Sinn und Selbstverwirklichung z.B. Bestätigungsbedürfnis, Selbstverwirklichung 

Positive Psychologie

Was bedeutet flourishing? In welchem Zusammenhang steht dieser Begriff mit den Zielen der Positiven Psychologie?

Die Positive Psychologie zeigt sich „als wissenschaftliche Forschung und Anwendung zur Stärkung der optimalen menschlichen Leistungsfähigkeit. Sie hat sich zum Ziel gesetzt, jene Faktoren zu entdecken und zu fördern, die Individuen und Gemeinschaften – Organisationen, Schulen, Familien – ‚aufblühen‘ lassen.

Positive Psychologie

Welche Erfahrungen aus der Vergangenheit, Gegenwart und Zukunft betrachtet das Forschungsgebiet der Positiven Psychologie auf der subjektiven Ebene von Empfindungen?

• in der Vergangenheit Wohlbefinden, Behagen und Zufriedenheit;
• für die Zukunft Hoffnung und Optimismus;
• in der Gegenwart Flow und Glück.

Positive Psychologie

Nenne die drei Säulen der positiven Psychologie nach Seligmann. Um welche vierte Säule wurden sie später ergänzt?

1. Säule : Positives erleben (von Situationen etc.)

2. Säule: Positive Eigenschaften (Tugenden und Charakterstärken)

3. Säule: Positive Gemeinschaften (in Familie, Schule, Arbeit etc.) 


4. Säule: Beziehungen

Positive Psychologie

Nenne die Schritte der konstruktiven Kritik anhand eines Bsps

1. Die Situation oder das Verhalten aus der eigenen Sicht konkret beschreiben.

2. Was hat dies für Auswirkungen auf mich und wie fühle ich mich damit?

3. Den Gesprächspartner zu Wort kommen lassen.

4. Wünsche und Erwartungen kommunizieren. 


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