Gesundheitspsychologie at Hochschule Ravensburg-Weingarten

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Kohärenzgefühl

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Systematisches/ interaktionistisches Anforderung-Ressourcen-Modell 
(Becker) 
Aktuelle Gesundheit 

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Habituelle Gesundheit  
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Salutogenetisches Modell Antonovsky
Einflussgrößen auf Gesundheit 

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Resilienz 

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Positive Anpassung 

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Psychologische Resilienzfaktoren
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Resilienz = kein Persönlichkeitsmerkmal

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Einfluss positive Psychologie auf klinische Psychologie 

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Positive Definition Gesundheit 

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Handlungswirksamkeit 
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Gesundheitspsychologie

Kohärenzgefühl

Gefühl der Zuversicht 
Setzt sich zusammen aus
  • Sinnhaftigkeit 
  • Verstehbarkeit
  • Bewältigbarkeit

Gesundheitspsychologie

Systematisches/ interaktionistisches Anforderung-Ressourcen-Modell 
(Becker) 
Aktuelle Gesundheit 
Ist Mensch zurzeit krank?
Ist Schwankungen unterworfen 
-> abhängig von Belastungen/ Anforderungen 
-> abhängig von Copingstrategien/ Ressourcen 

Gesundheitspsychologie

Systematisches/ interaktionistisches Anforderung-Ressourcen-Modell 
(Becker)
Habituelle Gesundheit  
Über Jahre gemittelter Gesundheitszustand 
-> langfristiger Einfluss von Copingstrategien/ Ressourcen 
-> langfristiger Einfluss von Risikofaktoren/ Belastungen 

Gesundheitspsychologie


Salutogenetisches Modell Antonovsky
Einflussgrößen auf Gesundheit 
  • Stress 
  • Bewältigungsstrategien
  • Generelle Widerstandsressourcen 
  • Kohärenzgefühl 

Gesundheitspsychologie

Resilienz 
Prozesse/ Phänomene, die Anpassung trotz vorhandener Risikofaktoren widerspiegeln 

-> =beides, Weg und Ergebnis einer positiven Anpassung

Gesundheitspsychologie

Positive Anpassung 
Normale Entwicklung trotz vorhandener negativen Einflüsse bzw. Wiederherstellung der Gesundheit nach Absinken des Funktion-Niveaus 

Gesundheitspsychologie

Psychologische Resilienzfaktoren
  • Positive Emotionen 
  • Kognitive Flexibilität 
  • Bedeutsamkeit
  • Soziale Unterstützung 
  • Aktive Bewältigung 

Gesundheitspsychologie

Resilienz = kein Persönlichkeitsmerkmal
Voraussetzung Resilienz = Vorhandensein eines Risikofaktors
-> inhaltlich nicht bestimmbar, nur im funktionelle Kontext zwischen Risikofaktoren und möglichen Resilienzfaktoren 
= kein Trait -> Pk-Merkmal kann Resilienzfaktoren sein 

Gesundheitspsychologie

Einfluss positive Psychologie auf klinische Psychologie 
Identifikation von Stärken (Resilienzfaktoren) als Puffer gegen Erkrankungen: 
Optimismus, soziale Kompetenz, Ehrlichkeit,... 
-> Idee der Prävention

Gesundheitspsychologie

Positive Definition Gesundheit 
Zustand des vollständigen körperlichen, geistigen, sozialen Wohlbefinden 

(nicht nur Freisein von Krankheit, Gebrechen) 

Gesundheitspsychologie

Handlungswirksamkeit 
Nutzen der Verhaltensänderung 
(Änderung hat Wirkung) 

Gesundheitspsychologie

Selbstwirksamkeit 
Ich trau mir zu, dass ich das schaffen kann 

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Basis Gesundheitspsychologie at

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