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Konkrete Ziele führen zu einem erhöhten Wohlbefinden, da eine erfolgreiche Zielerreichung deutlicher zu erkennen ist.
Abstrakte Ziele führen entsprechend im Vergleich zu einem geringeren Wohlbefinden.
Wenn sich Ziele gegenseitig blockieren oder im Gegensatz zueinander stehen, ist das ab- träglich für das Wohlbefinden.
Man hat auch festgestellt, dass materielle oder machtorientierte Ziele mit einer geringeren Lebenszufriedenheit einhergehen.
Anschlussorientierte Ziele gehen hingegen mit einer größeren Lebenszufriedenheit einher.
Positive bzw. Annäherungsziele sorgen eher für Erfolgserleben als negative
Ziele und Ver- meidungsziele.
Eine weitere wichtige Dimension ist die Selbst- bzw. Fremdbestimmtheit von Zielen. Die Erfahrung von Autonomie und Selbstbestimmung wirkt sich positiv aus.
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