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Charakteristika des Schlafstadium 1?

niederamplitudiges hochfrequentes EEG

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Zwei Charakteristika des Schlafstadium 2

K Komplex und Schlafspindel

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Charaktestika Schlafstadium drei, wv Hertz?

gelengentliche Delta Wellen, 1-2 Hertz

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Was sind die zwei Arten von Theorien zu Schlaf?

regenerative und adaptive Theorien

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Inwiefern ähnelt Schlaf dem Fortpflanzungstrieb laut der adaptiven Theorie?

sind dazu hochgradig motiviert aber brauchen es nicht um gesund zu bleiben

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Was folgt aus Randy Gardners Fall?

Schlaf wird nicht nachgeholt

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Drei Auswirkungen von Schlafdeprivation?

Schläfrigkeit, Vigilanz geht runter, negativer affekt

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Welche kognitiven Aufgaben werden von Schlafdeprivation beeinflusst?

innovatives Denken und Querdenkend

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physiologische Auswirkungen von Schlafdeprivation?

Blutdruck hoch, Temperatur runter

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Wie viele Stunden Schlaf konnten die Leistungsdefizite einer 64h Schlafdeprivation eliminieren?

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Was ist REM - Rebound?

in den ersten zwei oder drei Nächten mehr REM Schlaf als normalerweise

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Womit werden Alpha Wellen assoziiert?

Beginn des Schlafs 8 -12 hertz

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