Hauptprüfung at Deutsche Sporthochschule Köln | Flashcards & Summaries

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Lernmaterialien für Hauptprüfung an der Deutsche Sporthochschule Köln

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TESTE DEIN WISSEN

Welcher Muskel wird nicht primär auf das Kniegelenk

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TESTE DEIN WISSEN

Langer Adduktor 

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TESTE DEIN WISSEN

Wlcher Muskel sorgt für eine Flexion Beugung im Hüftgelenk

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TESTE DEIN WISSEN

Lendendarmbeinmuskel Musculus iliopsoas

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TESTE DEIN WISSEN

Welche Strukturen im Körper sorgen für die Puffer bzw. Stoßdämpferfunktion bei Druckbelastungen

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TESTE DEIN WISSEN

Knorpel

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TESTE DEIN WISSEN

Aus welchen zwei Faktoren setzt sich die Beweglichkeit zusammen

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TESTE DEIN WISSEN

Gelenkigkeit

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TESTE DEIN WISSEN

Was ist keine Aufgabe der Zellmembran

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TESTE DEIN WISSEN

Herstellen von Proteinstrukturen

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TESTE DEIN WISSEN

Welche zuordnung ist zutreffend

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TESTE DEIN WISSEN

Vom Körper weg Abduktion

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TESTE DEIN WISSEN

Was sind Vorteile für die muskläre Belastung, wenn Bewegungen mit hoher koordinativer Fähigkeit ausgeführt werden

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TESTE DEIN WISSEN

Verminderte Krafteinsatz

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TESTE DEIN WISSEN

Was bedeutet der Begriff Intramuskuläre Koordination

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TESTE DEIN WISSEN

Das Zusammenspiel von Nerv und Muskel

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TESTE DEIN WISSEN

Was ist eine koordinative Fähigkeit

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TESTE DEIN WISSEN

Umstellungsfähigkeit

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TESTE DEIN WISSEN

Welche zeitdauer sollte ein Allgemeines Aufwärmtraining einnehmen

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TESTE DEIN WISSEN

5-15 Minuten

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TESTE DEIN WISSEN

Was ist keine motorische Grundeigenschaft

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TESTE DEIN WISSEN

Gelenkigkeit

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TESTE DEIN WISSEN

Wie bezeichnet man die mittelfristige Trainingsplanung (4-6 Wochen)

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TESTE DEIN WISSEN

Mesozyklus

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Beispielhafte Karteikarten für deinen Hauptprüfung Kurs an der Deutsche Sporthochschule Köln - von Kommilitonen auf StudySmarter erstellt!

Q:

Welcher Muskel wird nicht primär auf das Kniegelenk

A:

Langer Adduktor 

Q:

Wlcher Muskel sorgt für eine Flexion Beugung im Hüftgelenk

A:

Lendendarmbeinmuskel Musculus iliopsoas

Q:

Welche Strukturen im Körper sorgen für die Puffer bzw. Stoßdämpferfunktion bei Druckbelastungen

A:

Knorpel

Q:

Aus welchen zwei Faktoren setzt sich die Beweglichkeit zusammen

A:

Gelenkigkeit

Q:

Was ist keine Aufgabe der Zellmembran

A:

Herstellen von Proteinstrukturen

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Q:

Welche zuordnung ist zutreffend

A:

Vom Körper weg Abduktion

Q:

Was sind Vorteile für die muskläre Belastung, wenn Bewegungen mit hoher koordinativer Fähigkeit ausgeführt werden

A:

Verminderte Krafteinsatz

Q:

Was bedeutet der Begriff Intramuskuläre Koordination

A:

Das Zusammenspiel von Nerv und Muskel

Q:

Was ist eine koordinative Fähigkeit

A:

Umstellungsfähigkeit

Q:

Welche zeitdauer sollte ein Allgemeines Aufwärmtraining einnehmen

A:

5-15 Minuten

Q:

Was ist keine motorische Grundeigenschaft

A:

Gelenkigkeit

Q:

Wie bezeichnet man die mittelfristige Trainingsplanung (4-6 Wochen)

A:

Mesozyklus

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